Local Foods Health Benefits

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  भारत में मक्का सबसे ज्यादा किस राज्य में उगाया जाता है? इन 5 बीमारियों में है असरदार, जानें इसके दूसरे पॉपुलर नाम

  Corn Benefits: क्या आप जानते हैं कि भारत में मक्का सबसे ज्यादा किस राज्य में उगाया जाता है? और इसके कौन-कौन से पॉपुलर नाम हैं? साथ ही यह किन बीमारियों में लाभ पहुंचाता है? आइए यहां जानते हैं.

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  देश के इस राज्य में 6 तरह के स्वाद वाले नमक का चलन, स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना

  Flavored salts from Uttarakhand: आप अपने घर में सूखा और गीला, दो प्रकार के इस नमक को लंबे समय तक स्टोर करके रख सकते हैं. उत्तराखंड में सबसे प्रसिद्ध हरा नमक है, जिसे उत्तराखंडी चटनी नमक या कुमाऊंनी चटनी नमक भी कहा जाता है.

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  सेलेब्रिटी डायटीशियन रुजुता दिवाकर से जानिए अच्छा और सेहतमंद खाना कौन सा होता है

  Diet tips : यहां पर हम आपको रुजुता दिवाकर के साझा किए गए टिप्स बता रहे हैं, जो आपको अच्छा खाना क्या होता है उसकी पहचान कराएंगे.

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  Benefits Of Seasonal Food: न्यूट्रीशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने गिनाए सीजनल फूड्स खाने के फायदे, यहां जानें 5 स्वास्थ्य लाभ

  Health Benefits Of Seasonal Food: मौसमी फल और सब्जियां जो धूप में स्वाभाविक रूप से पकती हैं, बेहतर स्वाद वाली होती हैं और इनमें पोषण, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोन्यूट्रिएंट्स की मात्रा सबसे अधिक होती है.