Kundru Khane Ke Fayde

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  कुंदरू की सब्जी खाने से डायबिटीज रहता है अंडर कंट्रोल, इसके और भी हैं 4 गजब के फायदे, करिए डाइट में शामिल

  यह  भारतीय, इंडोनेशियाई और थाई व्यंजनों का मुख्य हिस्सा है. इसको होंग गुआ (चीन) कोवई फलकुंदुरु (हिंदी) पेपासन (मलेशिया) पेपिनो सिमरॉन (स्पेनिश) फाक खाप (थाईलैंड) स्कार्लेट लौकी तेलकुचा (बांग्लादेश) के नाम से जाना जाता है.

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  Ivy Gourd For Diabetes: इस हरी सब्जी से कंट्रोल कर सकते हैं ब्लड शुगर लेवल, यहां जानें कैसे करें डाइट में शामिल

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  Kundru For Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण है कुंदरू की सब्जी, जानें अन्य फायदे

  Benefits Of Ivy Gourd: हरी सब्जियों को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. और कुंदरू भी एक ऐसी ही मौसमी सब्जी है, जो गर्मियों के दिनों में आसानी से मार्केट में आपको मिल जाएगी. कुंदरू को डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.