How Can I Lose 5 Kg In 7 Days
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PM Modi ने बताया कैसे कम होगा मोटापा, कहा इस छोटे से बदलाव से बदल जाएगी शरीर की काया
- Saturday August 16, 2025
PM Modi On Obesity: स्वतंत्रता दिवस समारोह में प्रधानमंत्री मोदी ने बढ़ते मोटापे को लेकर चिंता जताई है और सभी से घर में एक बदलाव करने के लिए कहा है. प्रधानमंत्री का कहना है कि इस एक चेंज से मोटापा कम होने में मदद मिल सकती है.
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Ramadan 2024 Weight Loss Diet Plan: रोजा रखते हुए कम करना है वजन तो फॉलो करें ये डाइट प्लान, 7 दिनों में ही कम होगा 5 किलो वजन
- Thursday March 21, 2024
Ramadan Weight Loss: अगर आप रमदान में रोजा रखते हुए वेट लॉस करने की सोच रहे हैं तो हम आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसा डाइट प्लान जो न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया है. इस प्लान के साथ आप सभी चीजों को खाते हुए अपना वजम कम कर सकते हैं.
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गजब हो जाएगा अगर आपने इस तरीके से खा लिए अलसी के बीज, भूल जाएंगे ज्यादा वजन और मोटापा नाम की चीज
- Friday January 12, 2024
Roasted flax seeds benefits in hindi: शाकाहारी लोगों को इसे अपनी डाइट (Healthy Diet) में जरूर शामिल करना चाहिए. ऐसे लोगों के लिए अलसी के बीज प्रोटीन (Protien Source) का बेहतरीन स्रोत हैं. इसे प्लांट बेस्ड प्रोटीन (Plant Based Protien) भी कहा जाता है.
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पेट पर जमा चर्बी से कमर का साइज बढ़ गया है तो 7 दिनों के लिए फॉलो करें ये डाइट प्लान, 36 से 32 हो जाएगी कमर
- Friday July 14, 2023
Weight Loss Diet: वजन कम करने के लिए डाइट प्लान फॉलो करना कितना जरूरी है ये हम सभी जानते हैं, क्योंकि सिर्फ एक्सरसाइज से ही तेजी से वेट लॉस नहीं किया जा सकता है इसके लिए अपने खानपान में भी बदलाव करने की जरूरत है. यहां हमने आपके लिए पेट की चर्बी और वजन घटाने के लिए डाइट प्लान तैयार किया है.
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बिना जिम और डाइटिंग के शरीर की चर्बी पिघलाने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, कुछ दिनों में होगा कायाकल्प
- Wednesday May 31, 2023
शरीर में जमा चर्बी को कम करना बेहद मुश्किल होता है. खासतौर से उन लोगों के लिए जो जिम जाकर एक्सरसाइज नहीं कर पाते और खाना छोड़ना उनके बस का नही है. टाइम की कमी और बिजी शेड्यूल के चलते कई लोग ऐसा कुछ नहीं कर पाते हैं.
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Winter Weight Loss Tips: सर्दियां हैं तेजी से वजन घटाने का बेहतरीन मौका, ये 5 चीजें पिघला देंगी आपके शरीर की चर्बी
- Monday January 9, 2023
Weight Loss Tips: इस सर्दी में कुछ किलो वजन कम करना चाहते हैं तो इन फूड्स को अपने आहार में शामिल करना न भूलें. चाहे वह पेट की चर्बी (Belly Fat) हो या एक्स्ट्रा बॉडी फैट कुछ फूड्स हैं जो आसानी कई किलो वेट लॉस करने में मददगार हैं.
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Weight Loss Exercise: 6 सुपरफास्ट और आसान एक्सरसाइज से कुछ ही दिनों में कम करें 5 से 10 किलो वजन!
- Tuesday September 6, 2022
Exercise For Weight Loss: आज हम आपको बता रहे हैं ऐसी 7 एक्सरसाइज, जो कम समय में ज्यादा कैलोरी बर्न करके आपके बढ़ते फैट पर लगाम लगाएगी.
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PM Modi ने बताया कैसे कम होगा मोटापा, कहा इस छोटे से बदलाव से बदल जाएगी शरीर की काया
- Saturday August 16, 2025
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