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डॉक्टर ने बताया अनार गर्म करके खाने के 2 फायदे, अब से आप भी अपनाइए ये तरीका
- Saturday October 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सुभाष गोयल बताते हैं कि गरम अनार खाने से हमारे दिमाग को तुरंत एनर्जी मिलती है. जब हमारा दिमाग फ्रेश और एनर्जेटिक होता है, तो हमारा मन भी शांत रहता है.
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नारियल तेल में ये मिलाकर चेहर पर लगाएं, हफ्तेभर में देखें चमत्कार, गायब हो जाएंगी झुर्रियां
- Friday October 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Coconut Oil For Wrinkles: तो चलिए जानते हैं क्या हैं वो जादुई चीजें जो आपकी स्किन के लिए फायदेमंद साबित हो सकती हैं.
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दिल की 'धक-धक' कहीं जानलेवा न हो जाए! इन आसान तरीकों से रखें अपने दिल का ख़्याल
- Wednesday October 1, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Home remedy for heart health : यहां कुछ बहुत ही आसान और घरेलू तरीके बताए जा रहे हैं, जिनसे आप अपनी दिल की धड़कन को सामान्य रख सकते हैं.
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इस तरह से रखें अपने पेट का ध्यान, फौरन बंद कर दें इन 4 चीजों का सेवन
- Monday September 29, 2025
- Written by: रितु शर्मा
How To Keep Stomach Healthy: कई लोग सुबह उठकर खाली पेट चाय या कॉफी पीना पसंद करते हैं. इनका सेवन करने से भी पेट पर बुरा असर पड़ता है. एसिडिटी, सीने में जलन जैसी समस्या हो सकती है.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना कमजोरी महसूस किए अपने वेट-लॉस गोल को पूरा करने के लिए अपनाएं ये डाइट प्लान
- Monday September 29, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का आठवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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स्ट्रेस फ्री कर देता हैं गोमुखासन का नियमित अभ्यास, जानिए सेहत को मिलते हैं और कितने फायदे
- Thursday October 2, 2025
- Edited by: Diksha Soni
Gomukhasana for stress relief: गोमुखासन या गौमुखासन का नियमित रूप से अभ्यास करने पर तनाव दूर होता है. इसके अलावा भी सेहत को कई फायदे मिलते हैं. इनमें शरीर को गठीला बनना और हॉरमोन्स का संतुलन भी शामिल है.
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कच्ची हल्दी, सूखी हल्दी या फिर हल्दी पाउडर, क्या है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद, जानिए यहां
- Sunday September 28, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हल्दी हमारे लिए फायदेमंद है. बस जरूरत है सही चुनाव करने की और अपनी पसंद और उपलब्धता के हिसाब से इसे अपने खाने में शामिल करने की.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना भूखे रहे और हेल्दी खाकर करें वेट लॉस । Day 6
- Saturday September 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का छठां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. आइए जानते हैं आज आपको किन चीजों को डाइट में शामिल करना है.
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कमजोरी और थकान का दुश्मन है ये देसी नुस्खा, Baba Ramdev ने बताया महाबलशाली फार्मूला
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home Remedy For Weakness: बाबा रामदेव का यह आयुर्वेदिक फार्मूला उन लोगों के लिए बेहद उपयोगी है जो कमजोरी, थकान या सेक्सुअल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. बड़ का दूध इस एक चीज के साथ मिलाकर लेने से सेहत के लिए कमाल कर सकता है.
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गैस, एसिडिटी और कब्ज के लिए 5 मिनट का योग, जड़ से मिटा देगा पेट की समस्याएं
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Yoga For Gas And Acidity: गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याएं अब दवा से नहीं, रूटीन से ठीक होती हैं. इस योग आसन को अगर आप हफ्ते में कुछ बार नियमित रूप से करें, तो पेट की समस्याएं जड़ से खत्म हो सकती हैं.
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आंतों को साफ और मजबूत करेगा ये आसान सा घरेलू नुस्खा, बस हफ्ते में 3 बार अपनाएं
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Strengthen Intestines: इस लेख में हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो आंतों की सफाई कर गट हेल्थ को स्ट्रॉन्ग भी बनाता है. आइए जानते हैं कैसे आप अपनी आंतों को हेल्दी बना सकते हैं.
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दांतों का पायरिया कैसे ठीक करें? Dr. Deepak Kumar ने बताया दांत की सभी समस्याओं का एक कारगर घरेलू उपाय
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Ke Liye Gharelu Upay: दांत में पायरिया हो जाए, मसूड़ों से खून आना, कैविटी और दांतों का पीलापन, सभी समस्याओं का रामबाण घरेलू इलाज बता रहे हैं आयुर्वेदिक डॉक्टर दीपक कुमार.
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आपका फैटी लिवर है या नहीं घर पर इस तरीके से पता करें, डॉक्टर सरीन ने बताई ट्रिक्स
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fatty Liver Symptoms: लिवर हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है. लेकिन आजकल ज्यादातर लोगों को नहीं पता कि उनको लिवर से जुड़ी कोई समस्या है. डॉक्टर सरीन ने कुछ ऐसे तरीके बताए हैं जिनकी मदद से आप घर बैठे पहचान सकते हैं कि लिवर हेल्दी या नहीं.
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त्योहारों में स्वाद नहीं, परोसा जा रहा है जहर? मिलावटखोरी से बिगड़ रही है सेहत की मिठास
- Wednesday September 24, 2025
- Reported by: पल्लव मिश्रा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Food Adulteration: मिलावट का धंधा लगातार बढ़ता ही जा रहा है. नवरात्रि के पहले दिन ही दिल्ली के जहांगीरपुरी में कुट्टू का आटा खाने से ढाई सौ लोग बीमार पड़ गए.
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बाबा रामदेव ने बताया 10 बड़े रोगों का जड़ से इलाज का तरीका, नवरात्र में ये काम करने से 99% बीमारियां होंगी ठीक
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Baba Ramdev Navratri Video: बाबा रामदेव ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर बताया नवरात्रि के समय प्रकृति की शरण जाकर कौन से योग करने से 10 बड़ी बीमारियों को 99 प्रतिशत तक ठीक किया जा सकता है.
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डॉक्टर ने बताया अनार गर्म करके खाने के 2 फायदे, अब से आप भी अपनाइए ये तरीका
- Saturday October 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सुभाष गोयल बताते हैं कि गरम अनार खाने से हमारे दिमाग को तुरंत एनर्जी मिलती है. जब हमारा दिमाग फ्रेश और एनर्जेटिक होता है, तो हमारा मन भी शांत रहता है.
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नारियल तेल में ये मिलाकर चेहर पर लगाएं, हफ्तेभर में देखें चमत्कार, गायब हो जाएंगी झुर्रियां
- Friday October 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Coconut Oil For Wrinkles: तो चलिए जानते हैं क्या हैं वो जादुई चीजें जो आपकी स्किन के लिए फायदेमंद साबित हो सकती हैं.
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दिल की 'धक-धक' कहीं जानलेवा न हो जाए! इन आसान तरीकों से रखें अपने दिल का ख़्याल
- Wednesday October 1, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Home remedy for heart health : यहां कुछ बहुत ही आसान और घरेलू तरीके बताए जा रहे हैं, जिनसे आप अपनी दिल की धड़कन को सामान्य रख सकते हैं.
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इस तरह से रखें अपने पेट का ध्यान, फौरन बंद कर दें इन 4 चीजों का सेवन
- Monday September 29, 2025
- Written by: रितु शर्मा
How To Keep Stomach Healthy: कई लोग सुबह उठकर खाली पेट चाय या कॉफी पीना पसंद करते हैं. इनका सेवन करने से भी पेट पर बुरा असर पड़ता है. एसिडिटी, सीने में जलन जैसी समस्या हो सकती है.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना कमजोरी महसूस किए अपने वेट-लॉस गोल को पूरा करने के लिए अपनाएं ये डाइट प्लान
- Monday September 29, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का आठवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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स्ट्रेस फ्री कर देता हैं गोमुखासन का नियमित अभ्यास, जानिए सेहत को मिलते हैं और कितने फायदे
- Thursday October 2, 2025
- Edited by: Diksha Soni
Gomukhasana for stress relief: गोमुखासन या गौमुखासन का नियमित रूप से अभ्यास करने पर तनाव दूर होता है. इसके अलावा भी सेहत को कई फायदे मिलते हैं. इनमें शरीर को गठीला बनना और हॉरमोन्स का संतुलन भी शामिल है.
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कच्ची हल्दी, सूखी हल्दी या फिर हल्दी पाउडर, क्या है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद, जानिए यहां
- Sunday September 28, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हल्दी हमारे लिए फायदेमंद है. बस जरूरत है सही चुनाव करने की और अपनी पसंद और उपलब्धता के हिसाब से इसे अपने खाने में शामिल करने की.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना भूखे रहे और हेल्दी खाकर करें वेट लॉस । Day 6
- Saturday September 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
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कमजोरी और थकान का दुश्मन है ये देसी नुस्खा, Baba Ramdev ने बताया महाबलशाली फार्मूला
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Home Remedy For Weakness: बाबा रामदेव का यह आयुर्वेदिक फार्मूला उन लोगों के लिए बेहद उपयोगी है जो कमजोरी, थकान या सेक्सुअल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. बड़ का दूध इस एक चीज के साथ मिलाकर लेने से सेहत के लिए कमाल कर सकता है.
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- Thursday September 25, 2025
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आंतों को साफ और मजबूत करेगा ये आसान सा घरेलू नुस्खा, बस हफ्ते में 3 बार अपनाएं
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Strengthen Intestines: इस लेख में हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो आंतों की सफाई कर गट हेल्थ को स्ट्रॉन्ग भी बनाता है. आइए जानते हैं कैसे आप अपनी आंतों को हेल्दी बना सकते हैं.
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- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Ke Liye Gharelu Upay: दांत में पायरिया हो जाए, मसूड़ों से खून आना, कैविटी और दांतों का पीलापन, सभी समस्याओं का रामबाण घरेलू इलाज बता रहे हैं आयुर्वेदिक डॉक्टर दीपक कुमार.
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आपका फैटी लिवर है या नहीं घर पर इस तरीके से पता करें, डॉक्टर सरीन ने बताई ट्रिक्स
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fatty Liver Symptoms: लिवर हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है. लेकिन आजकल ज्यादातर लोगों को नहीं पता कि उनको लिवर से जुड़ी कोई समस्या है. डॉक्टर सरीन ने कुछ ऐसे तरीके बताए हैं जिनकी मदद से आप घर बैठे पहचान सकते हैं कि लिवर हेल्दी या नहीं.
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त्योहारों में स्वाद नहीं, परोसा जा रहा है जहर? मिलावटखोरी से बिगड़ रही है सेहत की मिठास
- Wednesday September 24, 2025
- Reported by: पल्लव मिश्रा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Food Adulteration: मिलावट का धंधा लगातार बढ़ता ही जा रहा है. नवरात्रि के पहले दिन ही दिल्ली के जहांगीरपुरी में कुट्टू का आटा खाने से ढाई सौ लोग बीमार पड़ गए.
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बाबा रामदेव ने बताया 10 बड़े रोगों का जड़ से इलाज का तरीका, नवरात्र में ये काम करने से 99% बीमारियां होंगी ठीक
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Baba Ramdev Navratri Video: बाबा रामदेव ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर बताया नवरात्रि के समय प्रकृति की शरण जाकर कौन से योग करने से 10 बड़ी बीमारियों को 99 प्रतिशत तक ठीक किया जा सकता है.
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