Heat Cramps
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झुलसाने वाली गर्मी में हीट स्ट्रोक का खतरा सबसे ज्यादा, गर्मी की थकान होने पर शरीर में दिखते ये लक्षण, जानिए कैसे करें बचाव
भारत मौसम विज्ञान विभाग ने दिल्ली में अत्यधिक गर्मी के लिए रेड अलर्ट जारी किया है, जिसमें हीट स्ट्रोक जैसी गर्मी से संबंधित बीमारियों की चेतावनी दी गई है। के कुछ हिस्सों में तापमान 47 डिग्री से ऊपर चला गया.
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First Aid for Heat Cramps: एक्सरसाइज के दौरान हो गया है हीट क्रैम्प्स तो ऐसे करें इलाज
गर्मी में एक्सरसाइज से ज्यादा पसीना आता है, जिससे पसीने में फ्लूइड के साथ-साथ कुछ इलेक्ट्रोलाइट जैसे साल्ट, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम बॉडी से निकल जाते हैं. जिससे सोडियम के लेवल गिरना शुरू हो जाता है और हीट क्रैंप्स की अशंका बढ़ जाती है.
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भारत मौसम विज्ञान विभाग ने दिल्ली में अत्यधिक गर्मी के लिए रेड अलर्ट जारी किया है, जिसमें हीट स्ट्रोक जैसी गर्मी से संबंधित बीमारियों की चेतावनी दी गई है। के कुछ हिस्सों में तापमान 47 डिग्री से ऊपर चला गया.
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गर्मी में एक्सरसाइज से ज्यादा पसीना आता है, जिससे पसीने में फ्लूइड के साथ-साथ कुछ इलेक्ट्रोलाइट जैसे साल्ट, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम बॉडी से निकल जाते हैं. जिससे सोडियम के लेवल गिरना शुरू हो जाता है और हीट क्रैंप्स की अशंका बढ़ जाती है.
