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Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Blog : सौंदर्य का अनुभव और जीवन जीने की कला
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Blog: जिस क्षण आप सौंदर्य को ‘अधिकार’ में लेने की कोशिश करते हैं, उसी क्षण आप उसे कुरूप बना देते हैं. आप देखेंगे- सुंदर पत्नी होने पर भी पुरुष बाहर और सुंदरता खोजता रहता है. या स्त्रियाँ ऐसे पुरुषों की तलाश करती हैं जिनके कंधे चौड़े हों, नाक और लंबी हो, जो उनके वर्तमान साथी में नहीं है. इसका अंत कहाँ है? जिस क्षण आप उसे पा लेते हैं, उसका आकर्षण समाप्त हो जाता है. फिर अगली खोज शुरू हो जाती है. पूरा जीवन इसी मृगतृष्णा के पीछे दौड़ बन जाता है,
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असवाद, तनाव और बैचेनी से मुक्ति पाने का असान तरीका है प्राण को बढ़ाना: गुरुदेव श्री श्री रविशंकर
How to manage Stress: जब आप ‘ॐ नमः शिवाय’ का जप करते हैं, तो यह भावनात्मक केंद्रों को शांत करता है और अवसाद को ठीक करने में मदद करता है. प्राचीन लोग हमेशा जप से पहले और जप के बाद ध्यान करने की सलाह देते थे.
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गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने बताया- स्ट्रेस, डिप्रेशन और एंग्जायटी दूर करने का सटीक तरीका, 2 बिलियन लोग कर रहे हैं फॉलो
How to Get Rid Of Stress, Anxiety: अगर आप लंबे समय से स्ट्रेस, डिप्रेशन और एंग्जायटी से जूझ रहे हैं तो गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने बताया, अपने निजी जीवन में कैसे आप इनसे छुटकारा पा सकते हैं.
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Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ने बताया कॉलेस्ट्रोल कम करने का अचूक उपाय, इन पत्तों के सेवन की सलाह देते हैं गुरुदेव
Cholesterol Home Remedies: गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करने में खानपान की अहम भूमिका होती है. ऐसे में गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर ने बताया किस पत्ते के सेवन से हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल कम हो सकता है.
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श्री श्री रविशंकर की फिटनेस का सीक्रेट है हैवी वर्कआउट, यहां देखें वीडियो
Gym Workout Video: गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने इंस्टाग्राम पर अपना जिम वर्कआउट का एक वीडियो शेयर किया है. जिसमें वह हैवी एक्सरसाइज करते हुए नजर आ रहे हैं.
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गुरुदेव श्री श्री रविशंकर ने बताया विटामिन 'W' की कमी होने पर लोग कैसे हो जाते हैं
What Is Vitamin W : हर व्यक्ति में किसी न किसी रूप में कमी हो सकती है, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि हम उसे दोष दें. हमें यह समझने की जरूरत है कि कभी-कभी मेंटल और इमोशनल वीकनेस भी एक बीमारी हो सकती है.
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How to manage Stress: जब आप ‘ॐ नमः शिवाय’ का जप करते हैं, तो यह भावनात्मक केंद्रों को शांत करता है और अवसाद को ठीक करने में मदद करता है. प्राचीन लोग हमेशा जप से पहले और जप के बाद ध्यान करने की सलाह देते थे.
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