Green Tea For Heart
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ग्रीन टी या ब्लैक टी? जानिए कौन-सी चाय देती है दोगुना फायदा
Tea benefits: ग्रीन टी और ब्लैक टी दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद हैं. ग्रीन टी वेट लॉस और इम्युनिटी के लिए बेहतर है, जबकि ब्लैक टी हार्ट हेल्थ और एनर्जी के लिए. सही समय और मात्रा में इनका सेवन डबल फायदा दे सकता है.
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ये माचा-माचा क्या है! दिल्ली से लंदन तक ड्रिंक ने क्यों मचाया क्रेज? सूखने लगे जापान में चाय बागान
Matcha drinks Craze: जापान के माचा ड्रिंक्स का लोगों में इतना क्रेज क्यों है, इसे तैयार करने के लिए किस तरह का हुनर चाहिए होता है और इसकी पॉपुलैरिटी के बीच जापान सप्लाई बनाए रखने में संघर्ष क्यों कर रहा है? यहां समझिए
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किस दिक्कत के लिए कौनसी हर्बल टी पीनी चाहिए बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट, सेहत को मिलते हैं सटीक फायदे
Herbal Tea: अलग-अलग हर्बल टी को शरीर की अलग-अलग दिक्कतें दूर करने के लिए पिया जा सकता है. यहां जानिए किस परेशानी में कौनसी चाय दिखाती है बेहतर असर.
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इस लंबे चीज के पत्ते का 100 ग्राम सेवन हैं आपके लिए बहुत फायदेमंद, जानें इसके 5 अद्धभूत फायदे
Green Leaves for Strong Eyesight: सब्जियों के साथ उनकी हरी पत्तियां भी बहुत फायदेमंद होती हैं. आइए आपको बताते हैं इस छोटे से पत्ते के कितने सारे फायदे होते हैं.
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शरीर से गंदे कॉलेस्ट्रोल को निकाल सकती है अदरक वाली यह ड्रिंक, पीने पर कम होता है High Cholesterol
High Cholesterol: ऐसे कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर कॉलेस्ट्रोल लेवल कम होने में मदद मिल सकती है. यहां भी ऐसे ही कुछ हेल्दी ड्रिंक्स बनाने के तरीके दिए जा रहे हैं जो सेहत के लिए बेहद अच्छे साबित होते हैं.
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क्या माचा टी पीने के इन गजब के फायदों के बारे में जानते हैं आप? इन 5 कारणों से आज ही शुरू कर लीजिए सेवन
माचा ग्रीन टी एंटी ऑक्सीडेंट्स का खजाना है. इस टी का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. यहां इसके कुछ फायदों के बारे में बताया गया है.
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हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हो जाएगा कम, सुबह-सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक्स, दिल कहेगा थैंक्यू...
कॉलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है. आइए जानते हैं सुबह खाली पेट कौन से ड्रिंक्स (Empty Stomach Drinks) पीने चाहिए.
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Bad Cholestrol को कम करने में फायदेमंद हैं ये 4 फूड, डाइट में आसानी से किए जा सकते हैं शामिल
Cholestrol Diet: व्यक्ति रोजाना जो कुछ खाता है उससे सेहत पर अत्यधिक प्रभाव पड़ता है. इसलिए बुरे कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है.
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