Green Tea And Obesity
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ग्रीन टी के बारे में जितना आप जानते हैं वो पूरा सच नहीं, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए Green Tea के मिथ और फैक्ट्स, देखें वीडियो
Green Tea Myths And Facts: हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोषण विशेषज्ञ पूजा मल्होत्रा ने ग्रीन टी से जुड़े कई फैक्ट्स और मिथ्स को समझाया है. यहां देखिए पूरा वीडियो.
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Green tea की ओवरडोज पड़ सकती है भारी, हो सकते हैं सेहत को 4 बड़े नुकसान इसलिए बरतें सावधानी
Green tea : किसी भी चीज को एक सीमित मात्रा में ही उपयोग करना चाहिए ताकि वो आपको नुकसान ना पहुंचाए. आजकल लोग ग्रीन टी का ओवरडोज ले रहे हैं जिसके कारण सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है.
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Morning Diet: ज्यादा ग्रीन टी पीने से हो सकता है लीवर इंफेक्शन, जानें एक दिन कितने कप पिए!
Green Tea: ग्रीन टी को लेकर अलग-अलग तरह के मत सामने आते हैं, कोई ग्रीन टी को सेहत के लिए फायदेमंद बताता है तो कोई साइडइफेक्ट्स (Side Effects) की बात करता है. रिपोट्स में यह बात भी सामने आई है कि ग्रीन टी पाने से लीवर (Liver) इफेक्ट होता है.
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ग्रीन-टी के लाभ, कंट्रोल होगी डायबिटीज, कम होगा वजन और भी हैं फायदे
Benefits Of Green tea: ग्रीन टी डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है. टाइप 1 डाइबिटीज के रोगियों के लिए ग्रीन टी काफी फायदेमंद है. ग्रीन टी एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है और यह कोलेस्ट्रोल एवं ब्लड प्रेशर को कम करने में मददगार है. इसमें कैफीन की मात्रा कम होती है
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Green tea : किसी भी चीज को एक सीमित मात्रा में ही उपयोग करना चाहिए ताकि वो आपको नुकसान ना पहुंचाए. आजकल लोग ग्रीन टी का ओवरडोज ले रहे हैं जिसके कारण सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है.
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Green Tea: ग्रीन टी को लेकर अलग-अलग तरह के मत सामने आते हैं, कोई ग्रीन टी को सेहत के लिए फायदेमंद बताता है तो कोई साइडइफेक्ट्स (Side Effects) की बात करता है. रिपोट्स में यह बात भी सामने आई है कि ग्रीन टी पाने से लीवर (Liver) इफेक्ट होता है.
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Benefits Of Green tea: ग्रीन टी डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है. टाइप 1 डाइबिटीज के रोगियों के लिए ग्रीन टी काफी फायदेमंद है. ग्रीन टी एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है और यह कोलेस्ट्रोल एवं ब्लड प्रेशर को कम करने में मददगार है. इसमें कैफीन की मात्रा कम होती है
