Garden Cress Seeds

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  बॉडी में Multivitamin की तरह काम करते हैं ये बीज, डॉक्टर से जान लें फायदे और खाने का तरीका

  What seed has the most vitamins: हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि कुछ नेचुरल चीजों का सेवन भी बॉडी पर मल्टीविटामिन की तरह असर दिखा सकता है. फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने ऐसे ही कुछ खास बीजों के बारे में बताया है.

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  बालों की सुपरफास्ट ग्रोथ और तेजी से फैट कम करने के लिए इस तरह खाएं ये एक चीज, गंजी खोपड़ी पर भी दोबारा उगने लगेंगे बाल

  How Can I Regrowth My Hair: अलिव बीज न केवल खाना बनाने में इस्तेमाल होते हैं, बल्कि ये न्यूट्रिशन का पावरहाउस हैं, जो आपके बालों और वजन घटाने दोनों को बेहतर बनाने की क्षमता रखता है.

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  हलीम बीज खाने के इन फायदों के बारे में जानने के बाद आप भी कर लेंगे डाइट में शामिल

  upset stomach : इस बीज में कैल्शियम, विटामिन ए, सी और ई होता है. इसमें फाइबर और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होती है.

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  हलीम के बीज खाने चाहिए या नहीं, यहां जानिए इससे जुड़े फैक्ट्स

  Garden Cress ke nuksan : असल में हलीम कुछ सेहत संबंधी परिस्थितियों में नहीं खाना चाहिए, इसका दुष्परिणाम उठाना पड़ सकता है.