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Joint Pain: सर्दियों में जोड़ों के दर्द का इलाज करने के लिए इन एंटी-इंफ्लेमेटरी फूड्स का करें सेवन, तुरंत मिलेगा आराम
Anti-inflammatory Foods: जोड़ों का दर्द तब होता है जब ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और ठंड के कारण दर्द की सेंसिटिविटी बढ़ जाती है. यहां कुछ चीजों के बारे में जानें जोड़ों की सूजन को घटाने में मदद करती हैं.
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Healthy Food: उठते-बैठते या चलते हुए होता है घुटनों में तेज दर्द तो डाइट में शामिल करें ये 5 फूड, मिलेगी मजबूती और राहत
Knee Pain Home Remedies: अक्सर घुटनों में दर्द के लिए व्यक्ति ना जाने क्या-क्या जतन करता है लेकिन खाने में सुधार करना भूल जाता है. आप ये गलती बिलकुल ना करें और डाइट में शामिल करें ये फूड.
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