Fitness Routine For 50s
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एक्टर अर्जुन कपूर ने इस तरीके से घटा लिया 50 किलो तक वजन, आप भी अपनाएं यह तरीका
अर्जुन कपूर ने इंडस्ट्री में कदम रखने से पहले अपना वजन कम किया था. उन्होंने 50 किलो वजन कम करके हर किसी को चौंका दिया था.
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50 की उम्र में दिखना है 20 का तो करें ये 5 सिम्पल काम, हर कोई पूछेगा राज
Anti Aging Tips: यहां बताए गए उपायों को अपनाकर न केवल आप 50 की उम्र में 20 के लगेंगे, बल्कि एक हेल्दी, खुशहाल और आत्मविश्वासी जीवन भी जिएंगे.
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50 के बाद बिगड़ने लगा है बॉडी शेप तो फिटनेस ट्रेनर yasmin karachiwala से जानें 10 मिनट में वह 5 एक्सरसाइज
Cardio workout for 50 year : चाहती हैं 50 साल की होने के बाद भी लोग पूछे आपकी उम्र क्या है तो आपको रोज करनी चाहिए ये स्पेशल 5 एक्सरसाइज, फिर हर कोई पूछेगा कितने साल की हैं आप. आपकी स्किन से तो पता ही नहीं चलता.
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