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चावल को एक दम से डाइट से हटाने से शरीर पर पड़ सकता है कुछ इस तरह का असर
Rice side effects : आज लेख में हम आपको चावल को पूरे तरीके से डाइट से हटाने से क्या असर शरीर पर पड़ता है उसके बारे में बताने वाले हैं .
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High Energy Foods: सिर्फ केला ही नहीं बढ़ाता एनर्जी, थका हुआ महसूस करते हैं तो ये 5 फूड्स भी देंगे आपको पूरी पावर
Energy Boosting Foods: एनर्जी के लिए कई लोग दवाओं और सप्लीमेंट का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड्स का सेवन करके भी तुरंत ऊर्जा बढ़ा सकते हैं.
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Garba 2020: पूरी रात करना है गरबा, तो इस तरह करें खुद को तैयार, एनर्जी और स्टेमिना दोनों रहेंगे बरकरार
Garba Dance: नवरात्रि में गरबा करने की परंपरा के लिए गुजरात (Gujarat) प्रसिद्द है. नवरात्रि 2020 में 17 अक्टूबर (17 October In Navratri 2020) से शुरू हो रही हैं. लोग बहुत ही उत्साह, खुशी और भक्ति के साथ गरबा खेलते है. अब लोग गरबा के लिए डाइट टिप्स (Diet Tips For Garba) भी तलाशते हैं, क्योंकि कई घंटों तक डांस करने से आपका एनर्जी लेवल (Energy Level) डाउन होने लगती है.
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