Dry Fruit Powder

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  जामुन से ज्यादा फायदेमंद उसकी गुठली! 15 दिन का ऐसा नुस्खा जो शुगर-पथरी में है कारगर

  Jamun Seeds Powder Benefits: जामुन की गुठली का पाउडर सिर्फ 15 दिन तक लेने से पुरानी से पुरानी शुगर और पथरी से राहत मिल सकती है. सोशल मीडिया पर वायरल एक देसी नुस्खे में इसे लेकर दावा किया गया है कि यह हमारी सेहत के लिए रामबाण की तरह है.

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  बच्चों को दूध में डालकर पिलाएं यह ड्राई फ्रूट का पाउडर, दिमाग होने लगेगा तेज

  Dry Fruit Powder: बचपन से ही अगर बच्चों को पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स दिए जाएं तो बच्चों की शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक सेहत भी दुरुस्त रहती है. यहां भी दूध में डालकर पीने के लिए फायदेमंद ड्राई फ्रूट पाउडर का जिक्र किया जा रहा है. जानिए इसे कैसे बनाते हैं. 

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  खांसी-जुकाम आपको छू भी नहीं पाएगा अगर रोज एक चम्मच दूध में मिलाकर पीएंगे यह पाउडर, पहलवानों जैसा मजबूत हो जाएगा शरीर

  अगर आप भी पहलवान जैसी बॉडी पाना चाहते हैं तो बाजार के पाउडर की बजाय घर पर ही एक देसी पाउडर बना सकते हैं जो नैचुरल होगा और आपको योद्धा जैसी बॉडी बनाने में मदद करेगा

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  दुबले पतले लोग बस दूध में करें इस चीज का सेवन, जल्दी बढ़ने लगेगा वजन और शरीर का मांस

  Weight Gain Drink: दूध में कुछ खास चीजें मिलाकर पीना एक असरदार उपाय साबित हो सकता है. आइए जानते हैं, कौन सी चीजें दूध के साथ मिलाकर सेवन करने से शरीर का वजन तेजी से बढ़ सकता है.

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  5 से 14 साल के बच्चों को दूध में मिलाकर खिला दिया घर का बना ये पाउडर, तो हो जाएगा कमाल, ताड़ से लंबा होगा बच्चा, कम्यूटर से तेज दौड़ेगा दिमाग

  Dry Fruits Powder For Kids Immunity: ड्राई फ्रूट्स हेल्दी फैट, प्रोटीन, ओमेगा 6 से भरपूर होते हैं. ये बच्चों को बीमारियों से बचाने और वजन बढ़ाने में मददगार होते हैं.

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  कमजोर हड्डियों को मजबूत बना देगा यह होममेड पाउडर, रोजाना दूध में मिलाकर पी सकते हैं इसे 

  Homemade Milk Powder: हड्डियों के कमजोर होने पर फ्रेक्चर यानी हड्डी टूटने का खतरा भी कही ज्यादा बढ़ जाता है. ऐसे में घर पर ड्राई फ्रूट पाउडर बनाकर इसका सेवन किया जा सकता है.

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  नींद ना आने से आंखों के नीचे पड़ गए काले घेरे, दूध में मिलाकर खाएं इस Dry fruit को, आएगी चैन की नींद

  Makhana Soaked in Milk Benefits: इसे घी में हल्का सा फ्राई करके खा सकते हैं या फिर इससे बनी मिठाई या खीर और सेवईं जैसी चीजों में डालकर इसका सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा मखाने की खीर भी बनाई जाती है जो स्वाद और सेहत दोनों के लिए फायेदमंद होती है.

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  बच्चे की सेहत और हड्डियों की मजबूती के लिए दूध में मिलाकर पिलाएं यह ड्राई फ्रूट पाउडर, जान लीजिए इसे बनाने का आसान तरीका 

  Dry Fruit Powder Recipe: बच्चे को दूध में बाहर से खरीदे पाउडर मिलाकर देने के बजाय आप घर पर ही आसानी से इस ड्राई फ्रूट पाउडर को तैयार कर सकती हैं.