सबख़बरें'Day time sleepiness' - 3 न्यूज़ रिजल्ट्स नींद न आने से परेशान हैं तो शरीर में हो सकती है Vitamin D की कमी, जानें डेली कितने मिनट सेंकें धूपLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार दिसम्बर 28, 2022 09:59 AM IST Vitamin D And Insomnia: यहां जानें कि जिन लोगों को इस विटामिन की कमी (vitamin Deficiency) की वजह से नींद लेने में कठिनाई होती है तो उन्हें कितनी देर धूप में बैठना चाहिए.National Nutrition Week 2022: लगातार थकान और नींद महसूस होती है? जानिए कारण और उपायHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 2, 2022 04:11 PM IST National Nutrition Week 2022: लंबे समय तक नींद और थकान के सबसे सामान्य कारणों के बारे में यहां बताया गया है.अगर आफिस में काम करते वक्त आने लगती है झपकी और आलस, अब से अपनाएं ये ट्रिक्स चुटकियों में भागेगी नींदLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 4, 2022 11:18 AM IST Laziness in office : अगर आपको रोज ऑफिस में काम करते वक्त आलस और झपकी आने लगती है तो यहां बताए जा रहे उपायों को जरूर अपनाइए. फिर देखिए कैसे आपकी नींद चुटकियां में गायब होती है.और पढ़ें »