Breastfeeding Moms

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  मां का आहार ही बच्चे की ताकत, अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये पौष्टिक चीजें

  Breastfeeding Diet Plan: स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आमतौर पर सामान्य से थोड़ा ज्यादा भोजन करने की सलाह दी जाती है, लगभग एक चौथाई ज्यादा. इसका कारण यह है कि इस समय शरीर ज्यादा ऊर्जा खर्च करता है क्योंकि दूध बनने की प्रक्रिया लगातार चलती रहती है.

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  C-section डिलीवरी के कितने दिन बाद आइब्रो, वैक्सिंग और फेशियल करवा सकते हैं? गायनेकोलॉजिस्ट ने बताया कब जा सकते हैं ब्यूटी पार्लर

  When to do waxing after C-section: डॉक्टर बताती हैं कि सी-सेक्शन कोई सामान्य डिलीवरी नहीं, बल्कि एक बड़ी सर्जरी होती है. इसलिए शरीर को पूरी तरह ठीक होने के लिए समय देना बहुत जरूरी है. अगर जल्दीबाजी की जाए, तो टांकों पर असर पड़ सकता है और इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ सकता है.

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  "मैं बच्चे को दूध पिला रही हूं, मुझे घूरना बंद करो" एक्ट्रेस राधिका आप्टे ने बताया क्यों जरूरी है स्तनपान को नॉर्मलाइज करना

  World Breastfeeding Week 2025: राधिका की बातों से यह साफ होता है, बदलाव की शुरुआत बातचीत से होती है और यह वक्त है कि भारत में मातृत्व को एक नई, सम्मानजनक दृष्टि से देखा जाए.

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  मां बनने के बाद शुरुआती 45 दिन अहम, परहेज की क्यों दी जाती है सलाह?

  New Moms Diet: मां को ताकत देने और दूध बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में कुछ खास लड्डू खाने की सलाह दी गई है. क्योंकि मां बनने के बाद शुरुआती 45 दिन अहम.

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  Breast Feeding Week: क्रैडल होल्ड से लेकर फुटबॉल होल्ड तक, ये हैं स्तनपान कराने की 5 सही पोजीशन

  Breastfeeding Week 2025: यूनिसेफ का मानना है कि सही ब्रेस्ट फीडिंग पोजीशन इस प्रक्रिया को और प्रभावी बनाती है. इनमें क्रैडल होल्ड, क्रॉस-क्रैडल होल्ड, फुटबॉल होल्ड, करवट लेकर लेटने की स्थिति और लेटने की स्थिति शामिल है.

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  दूध पिलाने वाली मां को जरूर खानी चाहिए ये 5 चीजें, डॉक्टर ने शेयर की हेल्दी फूड्स की लिस्ट

  Breastfeeding Mothers: नेचुरली मिल्क सप्लाई को बढ़ाने के लिए और खुद को स्वस्थ रखने के लिए ब्रेस्टफीडिंग मदर्स को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जो दूध पिलाने वाली मां को जरूर खाने चाहिए.

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  दूसरी बार मां बनने के 22 दिन बाद ही इशिता दत्ता ने तेजी से घटाया वजन! नई माओं के साथ शेयर किया पोस्टपार्टम वेट लॉस सीक्रेट! 

  अजय देवगन की दृष्यम से फैंस के बीच जगह बनाने वाली एक्ट्रेस इशिता दत्ता इन दिनों अपनी पोस्टपार्टम जर्नी को लेकर चर्चा में हैं. जो लोग नहीं जानते उन्हें बता दें कि 22 दिन पहले उन्होंने दूसरे बच्चे को जन्म दिया है

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  ब्रेस्ट मिल्क को बढ़ाना है तो न्यू मॉम जरूर खाएं ये 4 फूड

  हम यहां पर आपको 4 ऐसे फूड लिस्ट शेयर कर रहे हैं, जिसे  खासतौर से ब्रेस्ट फीड कराने वाली मांओं को खाना शुरू कर देना चाहिए. 

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  बच्चे को दूध पिलाती हैं और करवा चौथ का व्रत रखा है तो अपनाएं ये 4 टिप्स, सही तरीके से पूरा होगा फास्ट

  Karwa Chauth 2024: यहां हम बता रहे हैं 4 ऐसे टिप्स जिनकी मदद से आप अपने शरीर को एनर्जेटिक और पोषण प्रदान कर सकती हैं, साथ ही अपने व्रत को भी पूरा कर सकती हैं:

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  ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को वर्कआउट नहीं करना चाहिए? जानिए इस बात में कितनी है सच्चाई

  महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि ब्रेस्टफीडिंग के दौरान वर्कआउट नहीं करना चाहिए, इससे दूध बनना बंद हो जाएगा या दूध बनने में परेशानी होगी, लेकिन इस बात में कितनी सच्चाई है आइए जानते हैं.

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  World Breastfeeding Week 2024 : क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड ब्रेस्ट फीडिंग वीक, मां का दूध बच्चे के लिए है कितना फायदेमंद

  breastfeeding benefits for mom and child : स्तन का दूध न केवल शिशुओं को उनकी ज़रूरत के सभी पोषक तत्व प्रदान करता है, बल्कि यह एंजाइम और एंटीबॉडी जैसे आवश्यक तत्व भी प्रदान करता है. 

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  आसान नहीं है बच्चों को Breastfeeding करवाना, पार करनी पड़ती हैं चार कठिन स्टेज, हर Mom के लिए समझना है जरूरी

  Breastfeeding Stages: ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली हर मां को ये जान लेना जरूरी है कि ब्रेस्टफीडिंग की चार अलग अलग स्टेज होती हैं. हर स्टेज पर बच्चा कुछ नया सीखता है जिसके साथ मां को एडजस्ट करना पड़ता है.

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  Video: दूध पिलाती मां ने बतख को गिद्ध के हमले से बचाया, कहा "यही है मां की ज़िंदगी"

  "मेरे पति माइक लैज़िक बाहर भागे और उन्होंने याद दिलाया कि तुमने "टॉप नहीं पहन रखा".  और मैंने कहा, "मुझे पता है कि क्या हो रहा है." - मिस ओकली