Best Food For Liver Health In Hindi
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Healthy Liver Foods: लिवर को ठीक करने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर से जानिए कौन से हैं लिवर के लिए बेस्ट फूड्स
Liver Ko Healthy Rakhne Ke Liye Kya Khayen: आज हम आपको इस आर्टिकल में डॉ. सौरभ सेठी (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) द्वारा बताई गई कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें डाइट में शामिल कर आप लिवर को हेल्दी रख सकते हैं.
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लिवर में जमा गंदगी को साफ करने के लिए 4 चीजें हैं वरदान, Liver Disease से बचने के लिए आजमाएं ये देसी नुस्खे
Liver Detox Home Remedies: लिवर को हेल्दी और मजबूत करने के लिए उसे डिटॉक्स करना और लिवर की गंदगी को साफ करना जरूरी है. जानिए किन फूड्स की मदद से आप लिवर के टॉक्सिन्स को फ्लस कर सकते हैं.
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त्रिफला खाने के फायदे-नुकसान और सही तरीका | Benefits and Side Effects of Triphala
Benefits and Side Effects of Triphala: आइए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानते हैं त्रिफला खाने से सेहत पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे इसे खाने का सही तरीका क्या है.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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लिवर को डिटॉक्स करने के लिए 5 बेस्ट खाने की चीजें, डाइट में आज से ही कर लीजिए शामिल
Liver Detox Diet: लिवर को डिटॉक्स करना बहुत जरूरी है, ताकि वह सही तरीके से काम कर पाए. यहां बताई गई चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं. जब आपका लिवर हेल्दी रहेगा, तो आपका पूरा शरीर बेहतर तरीके से काम करेगा.
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Liver Healthy Diet: न्यूट्रिशनिष्ट ने शेयर किए लीवर को हेल्दी, मजबूत और रोग मुक्त रखने वाले किए 5 सुपरफूड्स
Liver Health: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा के अनुसार लीवर को हेल्दी बनाए रखने के लिए कुछ फूड्स की लिस्ट दी गई है, जिन्हें आपको रोजाना खाने की जरूरत है.
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Ashwagandha को खाने से मिलते हैं ये 6 फायदे, जानें किस समय करना चाहिए इसका सेवन
Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इस तरह और इस समय खाने पर मिलता है सबसे ज्यादा लाभ.
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