Bad Foods For Eye Health
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अंडे, चॉकलेट, घी और कॉफी के बारे में गलत है ये बात, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया ऐसा कोई फूड नहीं है जो....
Health Tips: न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल का कहना है कि किसी को भी बिना किसी गिल्ट या रिस्ट्रिक्शन के अपने भोजन का आनंद लेना चाहिए.
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इस तरीके से पीजिए Apple juice, मिलेंगे जबरदस्त फायदे सेहत को, जानिए यहां
Apple benefits : सेब के जूस में आयरन कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, ई, फाइबर, राइबोफ्लेविन आदि मौजूद होते हैं, जो शरीर के जरूरी पोषक तत्वों में शामिल है.
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Worst Foods For Eyes: आपकी आंखों के लिए सबसे खराब हैं ये 5 चीजें, आंखों की रोशनी को तेजी से कर सकते हैं बर्बाद
Bad Foods For Eye Health: क्या आप जानते हैं कौन से फूड्स हमारी आंखों के लिए सबसे खराब हैं? यहां 5 ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है जिनसे आपको आंखों की रोशनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए बचना चाहिए.
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