Aloo Bukhara Ke Nuksan

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  इन लोगों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए आलू बुखारा, सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान

  बेर के रस का सेवन रक्त में इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे यह हृदय रोगों के जोखिम को रोकने में मदद कर सकता है.