Almond Milk For Sleep

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  रात में नींद आने में होती है दिक्कत तो इस ड्रिंक को पीने की डाल लें आदत, रातभर खर्राटे मारकर सोने लगेंगे आप

  Drinks That Promote Sleep: बहुत से लोगों को रात के समय चैन से सोने में दिक्कत होती है. कई लोगों को ठीक से नींद नहीं आ पाती तो कुछ की नींद बार-बार टूट जाती है. ऐसे में यहां बताए कुछ ड्रिंक्स आपको अच्छी नींद लेने में मदद करेंगे. 

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  गाय-भैंस के दूध जितना फायदेमंद है बादाम का दूध, रोज पीने से मिलते हैं ये अनगिनत फायदें, जानें घर पर बनाने का तरीका

  Badam Doodh Ke Fayde: वीगन लोग बादाम के दूध का सेवन करते हैं. ये सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है और इसे घर पर कैसे तैयार किया जा सकता है जानने के लिए पढ़ते रहें.

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  badam ka doodh : बहुत फायदेमंद है बादाम का दूध, दिल से लेकर आंख तक को मिलते हैं इतने फायदे, जानकर हैरान हो जाएंगे आप

  Almond Milk benefits : बादाम (Almond) को रात में भिगोकर दूध में उबालकर पिएं. अगर रोज रोज बादाम भिगोने की झंझट मोल नहीं ले सकते तो बादाम का पाउडर बनाकर रख लें. दूध में अच्छे से ये पाउडर उबालें और पी जाएं. चलिए जानते हैं बादाम का दूध पीने के फायदे.

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  एग्जाम के दौरान बच्चों को पिलाएं ये 5 ड्रिंक्स, बढ़ेगी दिमागी शक्ति और कम होगा स्ट्रेस

  आपके बच्चे के साथ ऐसा ना हो इसीलिए यहां 5 ड्रिंक्स बता रहे हैं जिसे आप खुद बना सकती हैं. इन्हें पिलाने से आपके बच्चों में स्ट्रेस कम होगा और वो अच्छे से पढ़ाई में मन लगा पाएंगे.