सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Tip to reduce cholesterol' - 39 न्यूज़ रिजल्ट्स खराब कोलेस्ट्रॉल घटाकर शरीर में हेल्दी HDL Cholesterol बढ़ाते हैं ये 5 फल, रोज एक जरूर खाएंHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार मार्च 2, 2024 12:57 PM IST HDL Cholesterol Badhane Wale Phal: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल यानि एलडीएल को घटाकर एचडीएल यानि हेल्दी कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए 5 फलों को डाइट में शामिल करें.शरीर में जमे गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम कर सकते हैं ये पत्ते, शरीर से निकल जाती है चिपचिपी गंदगी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार फ़रवरी 21, 2024 05:22 PM IST Bad Cholesterol: कॉलेस्ट्रोल अगर लगातार बढ़ता जाए तो कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हो सकती हैं. ऐसे में गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करने के लिए यहां बताए पत्ते खाए जा सकते हैं. ये 5 सब्जियां खाकर बढ़ाएं अपना एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, खराब Cholesterol पिघलकर हो जाएगा खत्मHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 13, 2024 01:37 PM IST Cholesterol Lowering Foods: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है हमारी अच्छी डाइट. खानपान में कुछ चीजों को शामिल कर बैड कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है. यहां ऐसी 5 सब्जियां हैं जिनका सेवन हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाता है.सुबह कर लें बस ये 4 काम, कोलेस्ट्रॉल पिघलकर निकल जाएगा बाहर, खुल जाएगी सारी नसेंHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार फ़रवरी 2, 2024 09:28 AM IST High Cholesterol Reducing Tips: अनहेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के कई कारण हैं. पारिवारिक इतिहास, अनहेल्दी डाइट, फिजिकल एक्टिविटी की कमी, मोटापा, धूम्रपान, हाई ब्लड प्रेशर और बहुत कुछ.दही में ये एक चीज मिलाकर खाने से आइसक्रीम की तरह पिघल जाएगा नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल, High Cholesterol वाले जरूर खाएंHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार जनवरी 8, 2024 06:22 PM IST How To Control Reduce High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में पाया जाने वाला एक मोम जैसा पदार्थ है जो हार्मोन बनाने के साथ कई काम करता है. कोलेस्ट्रॉल में असंतुलन हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी हार्ट रिलेटेड बीमारियों का कारण बन सकता है.खराब कोलेस्ट्रोल को जड़ से खत्म कर सकतीं हैं यह 4 तरह की दाल, कड़वी दवाईयों की गोली खाने की नहीं पड़ेगी जरूरतLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार दिसम्बर 7, 2023 07:42 AM IST LDL Control tips : इस आर्टिकल में हम आपको 4 ऐसी दाल को डाइट में शामिल करने के बारे में बताने जा रहे हैं जो शरीर के बैड कोलेस्ट्रोल को नसों से निकालकर बाहर कर देगी.छोटे से दिखने वाले यह सफेद दाने रोज चबाइए, कुछ ही दिनों में कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा एकदम नॉर्मलLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 3, 2023 09:17 AM IST Health Benefits of Sesame Seeds: सर्दी में बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल तो बस ये सफेद बीज चबाना कर दीजिए शुरू. फिर देखिए कैसे नॉर्मल हो जाता है आपका बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल.नसों में जमी कोलेस्ट्रॉल की परत पिघला देगा ये किचन की एक चीज, बस इस तरीके से कर लीजिए सेवनHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 11:42 AM IST Cholesterol Ko Kaise Ghataye: लहसुन सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है ये शायद बहुत कम लोग जानते हैं. इसे सिर्फ अभी तक स्वाद के लिए ही जाना जाता है, लेकिन लहसुन बड़ी से बड़ी बीमारियों से छुटकारा दिला सकती है. बस इसका सेवन करने का तरीका पता होना जरूरी है.ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है टाटा बाय-बाय तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज...Food | Written by: आराधना सिंह |सोमवार नवम्बर 27, 2023 09:33 AM IST How to Reduce Bad Cholesterol: ठंड के मौसम में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल तेजी से बढ़ने लगता है. ऐसे में अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत है.बैड कोलेस्ट्रोल को बाहर निकाल फेंकेगा यह मसाला, रोजान इन तरीकों से करें इस्तेमालLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 03:04 PM IST Bad cholesterol control tips : खराब कोलेस्ट्रोल के स्तर को कम करना जरूरी होता है, क्योंकि इससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. आप इसको कम करने के लिए होम रेमेडी भी अपना सकते हैं.और पढ़ें » 'Tip to reduce cholesterol' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सइस चाय को पीकर पिघल जाएगा नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉलMar 01, 2024High Cholesterol को कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीज़ेंJun 14, 2023