'Custard Apple benefits or Health'

Custard Apple For Winter : शरीफा में कई महत्वपूर्ण विटामिन्स, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, मिनरल्स और फाइबर भी होते हैं. गर्भावस्था में खाया जाने वाला ये परफेक्ट फल है. चलिए जानते हैं शरीफा के फायदे और क्या-क्या हैं.

Side Effects Of Custard Apple: सीताफल को शरीफा के नाम से भी जाना जाता है. सीताफल पोषक तत्वों का खजाना है. सीताफल को डाइट में शामिल कर कई स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं.

Benefits Of Custard Apple: चेरिमोया एक अनोखा फल है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है तो, आज ही नियमित फलों के साथ-साथ चिरिमोया पर स्विच करें और इसे अपनी हेल्दी डाइट का हिस्सा बनाएं. इस फल को कस्टर्ड एप्पल के नाम से भी जाना जाता है. यहां कस्टर्ड एप्पल के शानदार फायदों के बारे में बताया गया है.

Custard Apple Health Benefits: सीताफल को शरीफा के नाम से भी जाना जाता है. सीताफल पोषक तत्वों का खजाना है. विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर होने के कारण ये एलर्जी और कैंसर के जोखिम से भी बचाता है. इसके अलावा सीताफल को डाइट में शामिल कर वजन को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं.

Benefits Of Custard Apple: सीताफल सर्दियों के मौसम में मिलने वाला एक मौसमी फल है. सीताफल मे मौजूद विटामिन सी, विटामिन ए, पोटेशियम, मैगनीशियम, तांबा और फाइबर स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं.