सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Cucumber Diet For Weight Loss' - 18 न्यूज़ रिजल्ट्स खीरे को इन 4 तरीकों से डाइट में कर लिया शामिल, तो बाहर निकला पेट 15 दिन में होने लगेगा अंदर, फिट होने में नहीं लगेगा टाइमHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार मार्च 11, 2024 11:10 AM IST Vajan Kam Karne Ke Gharelu Upay: पेट की चर्बी और शरीर का मोटापा कम करने के लिए डाइट बहुत जरूरी है. गर्मियों में वेट लॉस डाइट के रूप में खीरा एक बेहतरीन फूड है. तेजी से वजन कम करने के लिए खीरे को इन तरीकों से डाइट में शामिल करें.वजन घटाना है तो इन 7 लो कैलोरी फूड्स को बना लीजिए डाइट का हिस्सा, पिघलने लगेगी जिद्दी चर्बी, नहीं लगेगी एक्स्ट्रा मेहनतLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार फ़रवरी 25, 2024 04:33 PM IST Low Calorie Foods: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें खाने पर शरीर को ऊर्जा और पोषण तो मिलता है लेकिन वजन नहीं बढ़ता. यहां भी खानपान की ऐसी ही कुछ चीजों का जिक्र किया जा रहा है. रोज एक गिलास पीजिए यह लाल और संतरी जूस, फिर 30 दिन में वजन होगा कम और स्किन करेगी ग्लोLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार नवम्बर 23, 2023 03:15 PM IST juices for weight loss : गाजर और बीटरूट में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं. बीटरूट में मिलने वाला आयरन और फोलेट ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है जबकि गाजर में मौजूद विटामिन ए स्किन और आंखों के लिए अच्छा होता है.इस तरीके से करेंगे खीरे का सेवन तो तेजी से कम होगा बढ़ा हुआ वजन, जानें सेवन का सही समय और तरीकाFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार अगस्त 21, 2023 05:40 PM IST Cucumber For Weight Loss: वजन कम करने के लिए खीरे का सेवन भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपको बस इसे खाने का सही तरीका और सही समय पता होना चाहिए.पेट की चर्बी घटाने के लिए गर्मियों में बेहद कारगर है इन पांच चीजों का जूस, 15 दिनों हो जाएगा शरीर का कायाकल्पHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जून 2, 2023 11:09 AM IST Diet For Belly Fat: गर्मियों में वजन और पेट की चर्बी घटाने के लिए आप कुछ सब्जियों और फलों के जूस को डाइट में शामिल कर सकते हैं. यहां हमने आपके लिए कारगर फैट लॉस जूस की लिस्ट बनाई है.गर्मियों में झट से वजन घटाने के लिए इस तरह से खाएं खीरा, महीने भर में खुद को शीशे में देखकर हो जाएंगे हैरानHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार मई 4, 2023 01:46 PM IST Cucumber For Weight Loss: वजन कम करने के लिए हमें ज्यादा से ज्यादा लो कैलोरी फूड्स पर स्विच करना चाहिए. गर्मियां वजन कम करने का सबसे सही समय हो सकता है. इस मौसम में खीरे को डाइट में शामिल कर आप बेहतरीन लाभ ले सकते हैं. यहां जानिए पेट की चर्बी कम करने के लिए खीरे का सेवन कैसे करें.शरीर से चर्बी गला देते हैं गर्मियों के ये 5 फूड्स, आप भी Weight Loss के लिए खाना कर दीजिए शुरूLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार अप्रैल 12, 2023 01:46 PM IST Weight Loss Foods: खाने की ऐसी कई चीजें हैं जो फैट बर्न करने में सहायक साबित होती हैं. इन चीजों को खाकर आप भी वजन घटाने की कोशिश कर सकते हैं. गर्मियों में इस तरह खाना शुरू कर देंगे खीरा तो तेजी से घटने लगेगा वजन, देखते ही लोग पूछने लगेंगे फिटनेस का राज Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार अप्रैल 18, 2023 09:11 AM IST Cucumber For Weight Loss: खानपान में सही तरह से खीरा शामिल किया जाए तो तेजी से वजन घटाने में मदद मिल सकती है. यहां जानिए गर्मियों के मौसम में खीरा खाने का सही तरीका. इन 4 बीमारियों में खीरा है फायदेमंद, यहां जाने इसके पोषक तत्व कैसे पहुंचाते हैं लाभLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार सितम्बर 20, 2022 06:47 AM IST खीरे का सेवन करने से कौन-कौन सी बीमारियां कंट्रोल में रहती हैं इसके बारे में आज हम इस लेख में बताएंगे जो आपके बहुत काम आने वाले हैं. तो चलिए जानते हैं.खीरा आप रोज खा रहे हैं तो आपको हो सकते हैं सेहत से जुड़े ये नुकसान, जान लीजिए किन लोगों को नहीं खाना चाहिए CucumberLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार जून 4, 2022 08:52 AM IST Cucumber side effects : जरूरत से अधिक खीरे का सेवन हाइपरकलेमिया की वजह बन सकता है. ये शरीर में पोटेशियम के हाई लेवल की वजह से होने वाली एक दुर्लभ स्थिति है. चिलचिलाती गर्मी से बचाने वाला खीरा आपके शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है.और पढ़ें » 'Cucumber Diet For Weight Loss' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सवजन कम करने के लिए रोज पिएं इस सब्जी का जूस, 7 दिनों में दिखेगा जादुई असरMar 16, 2024