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खानपान से अलग ये होते हैं वजन बढ़ने के कारण | What Is The Main Reason For Gaining Weight?
1. गर्भनिरोधक गोलियां
सिर्फ खानपान से ही नहीं बल्कि अगर आप गर्भनिरोधक गोलियां लेते हैं तो आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है. गर्भनिरोधक गोलियों के साइड इफेक्ट्स में एक वजन बढ़ना भी शामिल है. इन गोलियों में शरीर में हार्मोंस अनबैंलेस हो सकते हैं जिसका प्रभाव आपके वजन पर पड़ सकता है.
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2. हार्मोन की गड़बड़ी
हमारे शरीर में वजन का घटना या बढ़ना हमारे हार्मोंस पर भी निर्भर करता है. हार्मोन की गड़बड़ी से भी आपको वजन घट और बढ़ सकता है. हार्मोन ही शरीर के फंक्शन को कंट्रोल करते हैं. अगर आप डाइट भी कर रहे हैं और लगातार एक्सरसाइज भी करते रहते हैं तो भी आपका वजन बढ़ रहा है तो यह आपके हार्मों के कारण हो सकता है.
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2. दवाओं के बुरे प्रभाव
कई बार हम एक बीमारी को ठीक करने के लिए दवाइयों का सेवन कर दूसरी बीमारी को जन्म दे देते हैं वह है आपका बढ़ा हुआ वजन. अगर आप ज्यादा दवाइयों का सेवन करते हैं तो आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है. ये कुछ दवाइयों का साइड इफेक्ट भी हो सकता है. हेल्दी डाइट लेने के बाद भी आपका वजन बढ़ या फिर कम हो रहा है तो इसकी वजन दवाओं का साइड इफेक्ट हो सकता है. ऐसा नहीं है कि वजन बढ़ने या घटने के पीछे आपका खानपान ही शामिल हो.
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