Menstrual Hygiene: पीरियड्स को लेकर लोगों में कई सारी धारणाएं हैं. जागरूकता के अभाव में महिलाओं के साथ पीरियड्स (Periods) के दौरान कई भेदभाव किए जाते हैं. वहीं कुछ महिलाओं में भी मासिक धर्म को लेकर जागरूकता नहीं है. मासिक धर्म कोई अपराध नहीं, बल्कि एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, जिस पर घर और समाज में खुलकर बात की जाए तो इस दौरान स्वच्छता के महत्व को भी समझा जा सकता है, इसी को ध्यान में रखते हुए दिल्ली में माहवारी स्वच्छता अभियान (Menstrual Hygiene Campaign) की शुरूआत हो गई है. दिल्ली बाल अधिकार संरक्षण आयोग और एक संस्था के सहयोग से ओखला के इंदिरा कल्याण विहार में माहवारी की जानकारी (Menstrual Information) बदलेगी दुनिया सारी जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया. कार्यक्रम में 250 लड़कियों और महिलाओं ने हिस्सा लिया. आयोग की सदस्या रंजना प्रसाद के मुताबित मासिक धर्म को लेकर समाज में फैली भ्रांतियों को दूर करना होगा. लोगों में जागरुकता बढ़ाने की जरूरत है.
स्वच्छता न होने से हो सकती हैं ये परेशानियां
- मासिक धर्म में स्वच्छता नहीं होने से कई बीमारियां घेर सकती हैं.
- मासिक धर्म स्वच्छता पर ध्यान न देने से बैक्टीरियल और फंगल इंफेक्शन होने की संभावना बनी रहती है.
- मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता न रखने पर संक्रमण कभी-कभी यूट्रस तक भी पहुंच जाता है.
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Menstrual Hygiene: पीरियड्स में साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी हैपीरियड्स में कैसे रखें सफाई का ध्यान
- मासिक धर्म के समय सेनेटरी पैड्स का इस्तेमाल करें.
- सेनेटरी पैड्स को भी हर छह घंटे में बदलें.
- इस्तेमाल किए गए पैड को सही तरीके से फेंकना भी बहुत जरूरी है.
- प्रयोग किए गए पैड्स कागज में लपेटकर कूड़ेदान में डालें.
- कोई समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह लें.
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