खुद को रखना है हेल्दी तो रूटीन में शामिल कर लें साइकिलिंग, फिट रहने का है अचूक मंत्रा

दिल्‍ली के मेजर ध्‍यानचंद नेशनल स्‍टेडियम में ‘फिट इंडिया संडेज ऑन साइकिल' कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस कार्यक्रम की शुरुआत केंद्रीय मंत्री मनसुख मांडविया ने की. कार्यक्रम में टोक्‍यो ओलंपिक्‍स सिल्‍वर मेडलिस्‍ट रवि कुमार दहिया,दीपक पुनिया ने भी शिरकत की. मंत्री मनसुख मांडविया ने कहा कि भविष्‍य में साइकिल को अपने जीवन का मंत्र बनाएं.  

मंत्री मनसुख मांडविया ने कहा कि आज के दौर में हम साइकिल का इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं. हम डिजिटल युग में आ तो गए लेकिन इसका हमारे स्वास्थ्य पर खराब असर पड़ रहा है. फिजिकल फिटनेस इस दौर की मांग है. मांडविया ने कहा कि फिट इंडिया मुहिम को सफल करने के लिए आज सात हजार स्थानों पर देश भर के अध्यापक साइकिल चला अपने छात्रों को प्रेरित कर रहे हैं कि हम संडे ऑन साइकिल करके खुद को स्वस्थ रखें. देश को विकसित और स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए हम स्वयं फिट रहें और देश के लिए योगदान दें.

केंद्रीय मंत्री मनसुख मांडविया ने आगे कहा कि संडे ऑन साइकिल का आज 21वां एडिशन है. आज साइकिलिंग एक मूवमेंट बन चुकी है. आज की थीम टीचर्स के साथ संडे ऑन साइकिल है. पहले लोग साइकिल लेकर स्कूल जाते थे. अब ऐसा कम दिखता है. ये भी पक्की बात है कि टीचर जो कहते है छात्र वो करते हैं. तो यहां मैं कहना चाहूंगा कि टीचर एक बार फिर अपने आचरण में साइकिल को जोड़ दें. साइकिल को एक आंदोलन बना दें.

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उन्होंने आगे कहा कि इसे फैशन के रूप में लें. मेरा मानना है विकसित भारत का सपना साकार करने में आप हीरो बन जाएंगे. साइकिलिंग से लोग सेहतमंद होते हैं. आज के दौर में हम साइकिल का इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं. वर्तमान समय में फिजिकल फिटनेस इस दौर की मांग है. किसी भी देश को संपन्न बनना है तो आवश्यक है कि देश के नागरिक स्वस्थ हों. स्वस्थ नागरिक ही स्वस्थ समाज का निर्माण करता है और स्वस्थ समाज ही संपन्न देश का निर्माण करता है. स्वस्थ समाज के लिए मैं देश के सभी शिक्षकों से आह्वान करता हूं कि आप हर दिन अपने जीवन में साइकिल का उपयोग करें, छात्रों को भी इसके लिए प्रेरित करें. फिट इंडिया के सपनों को साकार करें और देश को आने वाले दिनों में फिट रखें. भविष्य में साइकिल को अपने जीवन का मंत्र बनाएं.

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)