15 दिन पानी में एक चम्मच इस चीज का पाउडर मिलाकर पिएं, घट जाएगी पेट और कमर की चर्बी, जल्दी दिखने लगेंगे स्लिम फिट

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 11 दिसम्बर, 2023 12:42 PM

Belly Fat Kam Karne Ke Upay: वजन घटाने के लिए उपाय बहुत सारे हैं, लेकिन जल्दी और आसानी से पेट और कमर की चर्बी के साथ फुल बॉडी फैट कम करने के लिए यहां हम एक घरेलू नुस्खा बता रहे हैं, जिसे आप आजमा सकते हैं.

सोने में होती है दिक्कत तो दिन में दो बार खाएं ये एक चीज, आएगी अच्छी नींद, हफ्तेभर में बढ़ने लगेगी स्लीप क्वालिटी

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 11 दिसम्बर, 2023 11:27 AM

Tips For Sleeping Early: नींद की समस्या कई लोगों को परेशान कर रही है. ऐसे में अच्छी नींद लेना एक टास्क के समान हो गया है. यहां एक ऐसी चीज है जिसका सेवन आपको अच्छी नींद दिलाने के लिए कारगर माना जाता है.

रोज रात में सोने से पहले चेहरे पर इस तेल से करें मसाज, ढ़ीली स्किन हो जाएगी टाइट, 50 की उम्र में दिखेंगी जवां

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 11 दिसम्बर, 2023 10:45 AM

Face Massage: नारियल का तेल स्किन को मॉइश्चराइज रखने और त्वचा को हाइड्रेट करने में भी मदद करता है, यह ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए बेहद अच्छा होता है.

एसिडिटी से फूल जाए पेट तो करें ये 5 काम, मिनटों में मिल जाएगा आराम, पाचन के लिए है रामबाण

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 11 दिसम्बर, 2023 10:37 AM

Acidity Ke Liye Gharelu Upay: हम यहां ऐसे 5 प्रभावी घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं तो जो जल्द पेट की इन समस्यओं से राहत दिला सकता है.

ब्रश करने के बाद भी नहीं हट रहा दांतों का पीलापन, दिन में 2 बार इस चीज से करें साफ, कुदरती सफेद हो जाएंगे आपके दांत

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 11 दिसम्बर, 2023 9:52 AM

Peele Danto Ko Safed Kaise Karen: ब्रश करने के बाद भी दांतों का पीलपन कम नहीं होता है तो आपको ये घरेलू नुस्खा जरूर आजमा लेना चाहिए. आप खुद ही कुछ दिनों में फायदा देख हैरान हो जाएंगे.

Aloe Vera for Pimples: पिंपल्स की समस्या से हैं परेशान तो एलोवेरा में मिलाकर लगा लें ये चीजें...

Written by आराधना सिंह, Updated: 11 दिसम्बर, 2023 8:12 AM

Aloe Vera for Acne Problem: पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं तो एलोवेरा आपके काम आ सकता है. एक्ने से राहत पाने के लिए बस इस तरह करें एलोवेरा का इस्तेमाल.

Nerve Pain In Back: कमर और पीठ की नसों के दर्द से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

Written by आराधना सिंह, Updated: 10 दिसम्बर, 2023 11:26 AM

Remedies For Nerve Pain In Lower Back: ठंड का मौसम आते ही शरीर में जगह-जगह दर्द होने लगता है. कमर और पीठ की नसों के दर्द से परेशान हैं तो आप इन घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं.

बालों में इस तरीके से लगा लें मुल्तानी मिट्टी, बाल नेचुरली करेंगे शाइन और कमर तक हो जाएंगे लंबे

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 9 दिसम्बर, 2023 8:31 PM

Multani Mitti For Hair: मुल्तानी मिट्टी में पाए जाने वाले खनिजों में आयरन, सिलिका और मैग्नीशियम शामिल हैं जो बालों को मजबूत बनाने और टूटने से बचाने में मदद करते हैं.

पीरियड्स में होने वाले दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए कर लें ये काम, आराम से बीतेगा दिन

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 9 दिसम्बर, 2023 8:59 PM

Periods Cramp Home Remedies: हर लड़की मासिक धर्म के दर्द के बारे में जानती है, लेकिन जो अधिक चुनौतीपूर्ण है वह उन ऐंठन से निपटना है, खासकर सर्दियों में।

कमजोर हड्डियों को लोहे जैसा मजबूत कर देंगे ये 5 ड्रिंक्स, 7 दिनों में दिखेगा असर, दर्द हो जाएगा गायब

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 9 दिसम्बर, 2023 4:21 PM

Strong Bones Remedies: हमने कुछ बेहतरीन और पौष्टिक ड्रिंक्स की एक लिस्ट तैयार की है, जिन्हें आपको मजबूत और हेल्दी हड्डियों को पाने में मदद मिलेगी. आपको इन ड्रिंक्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.

इस फल का पत्ता बढ़ाएगा आपके बालों की ग्रोथ, हफ्ते में 2 बार करें इस्तेमाल, कमर तक लंबे होने में नहीं लगेगा टाइम

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 9 दिसम्बर, 2023 2:21 PM

Guava Leaves For Hair Growth: बालों को जल्दी लंबा करने के लिए ये घरेलू नुस्खा काफी कारगर है. न सिर्फ ये बालों की ग्रोथ बढ़ाएगा बल्कि बालों को घना और मजबूत भी करेगा. बस यहां जान लीजिए कि आपको इसका इस्तेमाल कैसे करना है.

हफ्ते में दो बार शहद में मिलाकर लगा लें ये चीज झुर्रियां हो जाएंगी गायब, ढ़ीली स्किन हो जाएगी टाइट, 15 दिन में दिखेगा असर

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 9 दिसम्बर, 2023 2:11 PM

Home Made Face Pack For Skin Care: आज के समय में पॉल्यूशन और लोगों का खानपान ऐसा है जिसका असर स्किन पर सबसे ज्यादा पड़ता है. अगर आप स्किन को ग्लोइंग और बेदाग बनाना चाहते हैं तो ये घरेलू नुस्खा आपके काम आ सकता है.

रोज रात को सोने से पहले सेंधा नमक में मिलाकर दांतों पर लगा लें ये चीज, मोतियों की तरह चमकने लगेंगे दांत

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 9 दिसम्बर, 2023 12:30 PM

How To Clean My Teeth Naturally: पीले दांतो को साफ करने के लिए आप घर पर ही कुछ घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं.

रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर कर लें इस तेल से मसाज, 7 दिनो में गायब हो जाएंगी झुर्रियां और फाइन लाइन्स

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 8 दिसम्बर, 2023 2:48 PM

Pigmentation Home Remedies: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर फाइन लाइन्स और झुर्रियां पड़ने लगती हैं जिनको दूर करने के लिए एक तेल जो रामबाण साबित हो सकता है.

जड़ से काला हो जाएगा सफेद हुआ एक एक बाल, बस 15 दिन आजमा लें ये घरेलू नुस्खा, नहीं लगानी पड़ेगी मेहंदी

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 8 दिसम्बर, 2023 7:25 AM

Safed Balo Ko Kala Karne Ke Upay: सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय भी हैं जिनकी मदद से नेचुरल तरीके से बालों को दोबारा पहले जैसे घना और काला किया जा सकता है. अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं तो यहां ऐसे कारगर घरेलू नुस्खे हैं जो तुरंत जल्द रिजल्ट देंगे.

नाश्ते में इस सब्जी का जूस पीने से खिल जाएगी त्वचा, बढ़ेगी आंखों की रोशनी और मिलेंगे ये 10 गजब के फायदे

Translated by अवधेश पैन्यूली, Updated: 7 दिसम्बर, 2023 5:35 PM

Carrot Juice Benefits: गाजर बहुत से विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. यहां हम नाश्ते में गाजर का जूस पीने के कई फायदों के बारे में चर्चा करते हैं.

किचन में रखी ये चीज जड़ से खत्म कर देगी हाई यूरिक एसिड की दिक्कत, इस तरीके से करें सेवन, जोड़ों से गायब हो जाएगा एसिड

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 7 दिसम्बर, 2023 11:30 AM

Uric Acid Ke Gharelu Upay: हमारी रसोई में मौजूद कई मसाले स्वाद के अलावा मेडिसिनल लाभ भी देते हैं और सदियों से आयुर्वेद में इनका उपयोग किया जा रहा है. यहां हम एक मसाले के बारे में बता रहे हैं जो हाई यूरिक एसिड से तुरंत छुटकारा दिला सकता है.

शहद के साथ मिलाकर हर रोज खाएं ये 1 चीज, 15 दिनों में उतर जाएगा सालों से लगा चश्मा, तेज होगी आंखों की रोशनी

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 7 दिसम्बर, 2023 5:44 PM

Ankhon ki Roshni Kaise Badhaye: आंखों की रोशनी कम है और आप उसको बढ़ाना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं. जो नेचुरली आपकी आंखों की रोशनी ( Food for Eye Sight) को बढ़ाने में मदद कर सकता है. 

रोज रात को सोने से पहले या खाने के बाद पानी में मिलाकर पीलें ये हरा मसाला, पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ

Written by दीक्षा सिंह, Updated: 6 दिसम्बर, 2023 7:58 PM

Constipation Home Remedies: अगर आप भी कब्ज जैसी समस्या से परेशान हैं तो आप सौंफ का सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं आप सौंफ का सेवन कैसे कर सकते हैं?

कम उम्र में चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियों को गायब कर देगा ये प्राकृतिक घरेलू तेल, नहीं झलकेगा बुढ़ापा, सिर्फ सोने से पहले लगाएं

Written by अवधेश पैन्यूली, Updated: 6 दिसम्बर, 2023 11:43 AM

Wrinkles Home Remedies: बहुत से लोगों को कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां आ जाती हैं. इससे छुटकारा पाने के लिए आप एक घरेलू उपाय कर सकते हैं. यहां हम बता रहे हैं कि कैसे आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाकर उसमें कसावट ला सकते हैं.

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