Chickpea Kebab Recipe: चना मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता हैखास बातेंचना मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है. शकरकंद लंबे समय तक पेट को भरा रखता है. चना कबाब सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.High-Protein Diet: हम सभी 5 बजे की उस भूख के दर्द को जानते हैं. जब हमारी चीभ उस मसालेदार चटपटे स्नैक्स के लिए तरसती है. जैसे समोसा, पकोड़ा, रोल, कबाब आदि. जबकि ये फूड्स हमें संतुष्ट जरूर करते है. लेकिन कैलेरी के साथ वजन बढ़ाने से लेकर लाइफस्टाइल की अन्य कई समस्याएं बढ़ा देती हैं. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें अपने पसंदीदा स्नैक्स को छोड़ना होगा! इसके बजाय, हमें उन्हें एक हेल्दी स्पिन देने के लिए डिश को ट्विक करने की कोशिश करनी चाहिए. जिनमें फैट ना हो उन सामग्री के साथ.यह भी पढ़ेंचिकन-मटन नहीं शरीर को तंदुरुस्त करने के लिए खाएं बस ये 4 चीजें, कभी नहीं होगी प्रोटीन की कमीEgg Kebab: कबाब खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें एग कबाब, फटाफट नोट करें रेसिपीसर्दियों में मटर खाने के ये 5 कारण कर देंगे आपको हैरान, जानकर आप भी आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिलहम आपके लिए एक हेल्दी कबाब रेसिपी लेकर आए हैं, जिसमें प्रोटीन से भरपूर चने और शकरकंद (नियमित आलू के बजाय) शामिल किया है. चना मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, शकरकंद लंबे समय तक भरा रहता है. हमारे स्वाद और जायके की एक किक की पेशकश के अलावा, यह स्नैक उन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प बनता है, जो अपने दैनिक कैलोरी सेवन पर एक चेक रखना पसंद करते हैं. इससे हमारी डाइट में कई आवश्यक विटामिन और फाइबर शामिल है. आप चने कबाब का आनंद ले सकते हैं. या इसे पैटी के रूप में इस्तेमाल करके वेज बर्गर तैयार कर सकते हैं. तो अब आप किस बात का इंतजार कर रहे हैं? रसोई में जाकर गर्मारगर्म तैयार करें चने कबाब.Aloo Tikki Recipe: रेस्टोरेंट स्टाइल से घर पर बनाएं टेस्टी आलू टिक्की बर्गर रेसिपी चने खाना हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. चना कबाब बनाने की रेसिपीःसामग्री:1 कप उबला हुआ काबुली चना2 उबले हुए शकरकंद1 बड़ा चम्मच अदरक-मिर्च का पेस्ट1 बड़ा चम्मच ताजा कटा हरा धनिया2 चम्मच भुना जीरा-घना-लाल मिर्च पाउडर2 चम्मच चावल का आटा1 चम्मच कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर1-2 चम्मच भुना हुआ मूंगफली, स्वादानुसार नमक1 चम्मच काली मिर्चतेल तलने के लिएतरीका: 1. शकरकंद को अच्छी तरह से मैश करें. और देखे की कोई गांठ ना बनी हो. 2. मैदे और तेल को छोड़कर उबले हुए काबुली चने और अन्य सभी सामग्री को मैश किए हुए शकरकंद में मिलाएं. 3. चावल का आटा मिलाएं और नरम और नम आटा तैयार करें. 4. आटे से छोटी छोटी लोइयां लें और कबाब जैसा आकार दें 5. कुछ तेल गरम करें और कबाब को हल्की आंच पर भूनें, जब तक दोनों गोल्डन कलर के न हो जाएं.कुरकुरे चने कबाब को आप पुदीने की चटनी के साथ सर्व कर सकते हैं. फूड की और खबरों के लिए जुड़े रहें. Olive Oil: ऑलिव ऑयल के फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप!Dandruff Home Remedies: डैंड्रफ को दूर करने में रामबाण हैं 6 नेचुरल तरीके!Keto Dal Makhani Recipe: वजन घटाने के लिए खाने के टेस्ट से समझौता नहीं करना चाहते तो केटो डाइट को अपनाएं!PCOS Diet Chart: पीसीओएस के मरीजों को अपनी डाइट मे क्या शामिल करना चाहिए और क्या नहीं?Listen to the latest songs, only on JioSaavn.comWeight Loss: वजन कम करने और बैली फैट घटाने के लिए इन 7 फूड्स का सेवन करें!high protein dietchickpea recipeskebab recipesटिप्पणियांशख्स ने मोमोज का किया ऐसा हाल, वीडियो वायरल होने पर लोगों ने व्यक्त की संवेदना, बोले भाई मोमोज की क्या गलती...शख्स ने मोमोज का किया ऐसा हाल, वीडियो वायरल होने पर लोगों ने व्यक्त की संवेदना, बोले भाई मोमोज की क्या गलती...अन्य खबरेंजेल में बंद माफिया मुख्तार अंसारी की हार्ट अटैक से मौत, कई जिलों में बढ़ाई गई सुरक्षापरवीन बॉबी का दीवाना हो गया था ऑस्ट्रेलिया का इंजीनियर, मिलने के लिए आया मुंबई और बन गया हिंदी फिल्मों का विलेनकम बालों की वजह से सिर दिखता है खाली, छुपानी पड़ती है गंजी खोपड़ी, तो सिर्फ एलोवेरा को इस तरह लगाएं, घने होंगे बाल90's में इन 15 सुपरस्टार्स ने हीरोइनों संग कराए थे ऐसे मजेदार फोटोशूट्स, शाहरुख और सलमान खान की तस्वीरें देख तो रोक नहीं पाएंगे हंसीसियासी खानदान से था मुख्तार अंसारी, चाचा रह चुके उपराष्ट्रपति; जानें कैसे बना था यूपी का माफिया?