Yoga For Skin Whitening

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  हंसा योगेंद्र ने कहा ये योग करें रोज, स्‍क‍िन से लेकर बाल चमकने लगेंगे, हर कोई पूछेगा राज

  Yoga Benefits: योग से जीवन में अनुशासन आता है और बॉडी के सभी आर्गन ठीक से काम करने लगते हैं. इसका असर डाइजेशन सिस्टम पर भी पड़ता है और पाचन से संबंधित परेशानियां कम होने लगती है.

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  चेहरे पर ग्लो चाहिए? डॉ. शैला अग्रवाल के तरीके से करें डीप ब्रीदिंग, चमकने लगेंगे आप

  Deep Breathing for Glowing Skin: ग्लोइंग स्किन का सीक्रेट सिर्फ बाहरी केयर में नहीं, बल्कि अंदर की सांसों में भी छुपा है. डीप ब्रीदिंग आपके शरीर को भीतर से हेल्दी बनाकर बाहर भी चमक देता है.

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  ये योगासन आपके चेहरे को करेंगे टाइट, ब्लड सर्कुलेशन होगा तेज

  आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताएंगे, जो आपके फेस को टाइट और चमकदार रखने में मदद करेंगे. 

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  स्किन को बेदाग और ग्लोइंग बनाने के लिए हर रोज सुबह उठकर करें ये काम, 15 दिन में शीशे की तरह चमकेगा चेहरा

  Yoga For Skin: अमूमन यूवी किरणों के कॉनटेक्ट में रहने, अनहेल्दी लाइफस्टाइल आदतों जैसे दूसरे कई कारणों की वजह से हमारी स्किन खराब हो जाती है. ऐसे में हमें स्किन की सही देखभाल की जरूरत होती है.

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  इन योगासनों को करने से आ जाएगी चेहरे पर लाली, चमकदार Face देख राज पूछने पर मजबूर हो जाएंगे लोग

  Yoga For Glowing Skin: योग फ्लेसिबल और फिट बॉडी पाने के लिए जाना जाता है, लेकिन क्या आपने स्किन केयर के लिए योग करने के बारे में सुना है. जी हां, ग्लोइंग स्किन के लिए योग किसी रामबाण नुस्खे की तरह हो सकता है.

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  चेहरे पर नेचुरली ग्लो लाने और बढ़ती उम्र के लक्षणों को करना है कम तो आज से ही करने लगें ये 5 योगासन

  Yoga for Skin: योग स्वास्थय के लिए बेहद लाभदायी होात है. आज के समय में अमूमन लोग इससे होने वाले फायदों के चलते इसको अपने रूटीन में शामिल कर चुके हैं. अगर आप भी अपनी स्किन पर नेचुरल ग्लो चाहते हैं तो आपको ये 5 योगासन अपने रूटीन में शामिल कर लेने चाहिए.