Whey Water
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'Whey Water' - 2 News Result(s)
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इन 5 समस्याओं में पनीर का पानी पीना है फायदेमंद, जानें किसे पीना चाहिए Whey Water
Whey Water Benefits: अगर आप पनीर के पानी का सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन ए और बी 12 पाया जाता है.
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दूध फटने के बाद फेंके नहीं उसका पानी, पढ़ें फटे दूध के पानी के 7 उपयोग और फायदे
जूस में फटे दूध से निकले इस पानी को मिलाने के बाद उसे इस्तेमाल कर सकते हैं. ऐसा करने से जूस की पौष्टिकता पहले से ज्यादा बढ़ जाती है और शरीर को प्रोटीन भी मिल पाता है.
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