What Should I Avoid Eating To Lose Weight
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खाना खाने के बाद कभी नहीं करनी चाहिए ये बड़ी गलतियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा संभल जाएं पहले ही
Eating Mistakes: जाने-अनजाने लोग अक्सर ही खाना खा लेने के बाद ऐसी चीजें खा लेते हैं या ऐसे काम करते हैं जिनसे सेहत को नुकसान हो सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कौनसे हैं ये काम जो नहीं करने चाहिए.
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खानपान को लेकर कहीं आप भी तो नहीं करते हैं ये 5 गलतियां, जानें रोजाना कितने तेल का करें सेवन?
Food Mistakes To Avoid: सेहतमंद रहने के लिए सबसे जरूरी है हमारा खानपान. अगर हम अपनी डाइट (Diet) में ही गड़बड़ करने लगेंगे तो बीमारियों के शिकार भी हो सकते हैं. क्या आप भी तो अपने खानपान में गलतियां (Food Mistakes) नहीं करते हैं. हम में से कई लोग खानपान को लेकर कई गलतियां करते हैं.
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