Vitamin D And Winter Season
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सर्दियों में शरीर की इम्यूनिटी कम होने के ये हैं 4 कारण, इनसे नहीं किया परहेज तो महसूस होगी कमजोरी
Weak Immunity: अगर आपको भी सर्दियों में बीमार महसूस होता है तो इसका कारण कमजोर इम्यूनिटी हो सकता है. जानिए कौनसी हैं वो चीजें जो इस मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर बनाती हैं.
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Vitamin D For Winters: सर्दियों में क्यों सबसे ज्यादा जरूरी है विटामिन डी? कहां से लें, जानें स्रोत और नुकसान
Vitamin D And Winter Season: हमें कितना विटामिन डी लेना चाहिए? क्या हमें सप्लीमेंट लेना चाहिए? हम और कैसे प्राप्त करते हैं? और इसकी सबसे ज्यादा जरूरत किसे है? यहां आपको हर सवाल का जवाब बताया गया है.
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