Food & Drinks | Written by: Rekha Yadav |शुक्रवार सितम्बर 3, 2021 04:47 PM IST फोलिक एसिड को गर्भवती महिला और गर्भ में पल रहे शिशु, दोनों की सेहत के लिए अच्छा माना जाता है. इसके साथ ही यह पुरुषों में फर्टिलिटी को बढ़ाने, तनाव को कम करने, झड़ते बालो को रोकने में भी मददगार हो सकता है. जानते हैं फोलिक एसिड से भरपूर फूड्स के बारे में.