सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Swimming benefits' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स इन 7 एक्सरसाइज से 7 दिन में लटकती तोंद हो जाएगी अंदर, जानिए उन योगासन के नामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार अगस्त 26, 2023 08:01 AM IST Yoga benefits : यहां 3 योग आसन के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे करने से आपका वजन तेजी से घट सकता है.Weight loss के बाद बांह की स्किन लगी है झूलने तो इन एक्सरसाइज से करिए Arms toneNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 17, 2022 03:06 PM IST Arm exercise : वजन कम करते हैं तो अक्सर बांह की स्किन झूल जाती है जो दिखने में खराब लगती है. ऐसे में उन्हें टोन करने के लिए कुछ एक्सरसाइज का सहारा लेना चाहिए जो यहां बताई जा रही हैं.लंबे समय तक है जीना तो करें ये 5 आसान Exercise, बीमारियों से बनी रहेगी दूरीNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार नवम्बर 7, 2022 07:08 AM IST Exercise for live long : आपको बता दें कि आजकल हार्ट, बीपी, शुगर, थायराइड के मरीजों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ रही है जिसका प्रमुख कारण स्वस्थ दिनचर्या (healthy lifestyle) का पालन ना करना है.बच्चों की लंबाई बढ़ाने में मदद करते हैं कुछ टिप्स, इन एक्टिव एक्सरसाइज से Height में आ सकता है बदलावLifestyle | Written by: Seema Thakur |शुक्रवार जून 24, 2022 07:26 AM IST Exercise For Height: ऐसी कई एक्सरसाइज हैं जो बच्चों की लंबाई बढ़ाने में मददगार साबित हो सकती हैं. बच्चों के वृद्धि और विकास के लिए इन्हें दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है. Swimming Diet: स्विमिंग के पहले और बाद में कैसी हो डाइट? जानें क्या खाएं और क्या न खाएंFood Lifestyle | Edited by: Aradhana Singh |बुधवार जून 22, 2022 12:25 PM IST Swimming Diet: कई बार स्विमिंग के बाद और पहले की डाइट पर लोग फोकस नहीं करते हैं जिसके चलते अच्छे रिज़ल्ट्स सामने नहीं आते हैं. आइए जानते हैं कि, स्विमिंग से पहले और बाद में डाइट का खास ख्याल कैसे रखें.Summer Care Tips: गर्मी के मौसम में स्वीमिंग पूल जानें की तैयारी कर रहे हैं तो इन 5 बातों का रखें खास ध्यानHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अप्रैल 19, 2022 12:36 PM IST Swimming Tips For Beginners: स्विमिंग पूल के पानी में क्लोरीन मिला होता है जिससे आपकी त्वचा भी प्रभावित होती है. तो चलिए जानते हैं स्विमिंग पूल जॉइन करने से पहले आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.क्या स्विमिंग स्ट्रेस और डिप्रेशन से छुटकारा दिलाने में कारगर है? जानें क्या Swimming इर्रिटेशन और चिंता का रामबाण उपाय हैHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार अप्रैल 18, 2022 03:00 PM IST Can Swimming Help Us Reduce Stress: ठंडे पानी में तैरने से मन को सुकून मिलता है और दिमाग में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है. तो चलिए जानते हैं स्विमिंग डिप्रेशन से छुटकारा पाने में आपकी कैसे मदद कर सकती है.समुद्र के पानी में तैरने से होता है इंफेक्शन, नई रिसर्च में हुआ खुलासाLifestyle | ख़बर न्यूज़ डेस्क |सोमवार जून 24, 2019 11:47 AM IST मेरिकन सोसाइटी फॉर माइक्रोबायोलॉजी के वार्षिक सम्मेलन 'एएसएम माइक्रोब-2019' में प्रस्तुत शोध निष्कर्ष में शोधकर्ताओं ने बताया कि माइक्रोबायोम में बदलाव इंफेक्शन के प्रति अतिसंवेदनशील हो सकते हैं.बच्चों को स्विमिंग सिखाते वक्त जरूर रखें इन 9 बातों का ध्यानWellness & Mother | बबिता पंत |बुधवार जुलाई 18, 2018 02:37 PM IST स्विमिंग सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं, वहीं दूसरी ओर अगर इसे सही तरीके से न किया जाए तो यह नुकसानदायक भी साबित हो सकती है.मजे-मजे में हुनर: क्यों न इन छुट्टियों में कुछ नया सीखा जाए...Lifestyle | Written by: अनिता शर्मा |बुधवार जून 22, 2016 03:06 PM IST अगर आप कम बजट या मनी प्लानिंग के चलते इन छुट्टियों में कहीं बाहर घूमने नहीं जा पाए तो उदास न हों। क्योंकि आप अपने शहर में ही रह कर ऐसे कई एक्साइटिंग काम कर सकते हैं, जो आपकी जेब पर भी भारी नहीं होंगे। इतना ही नहीं, आप छुट्टियों का मजा भी ले सकते हैं।और पढ़ें » 'Swimming benefits' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सSwimming पर जाने से पहले इन 5 चीजों से रहें दूर, मिलेगा गजब का फायदा, जानिए इसके बाद क्या खाएं, क्या नहींMay 18, 2023