Sweets Bad For Health

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  सर्दियों में जरूर खाएं यह हरी सब्जियां, Bad cholesterol को मिनटों में कर देगा बाहर

  आपको अपनी डाइट में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन से भरपूर फूड्स को शामिल करना चाहिए. क्योंकि ये हाई बीपी और बैड कोलेस्ट्रोल दोनों को कंट्रोल करने में मदद करते हैं.

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  बच्चा खाने में हर वक्त मांगता है मीठा तो ये आदत ठीक नहीं है, बस ये करें छूट जाएगी लत

  अगर आपका बच्चा भी हरदम कुछ ना कुछ मीठा खाना चाहता है तो आपके बच्चे को मीठे की लत लग चुकी है. ये लत सेहत के लिए खतरनाक है और कुछ टिप्स की मदद से इसे ठीक किया जा सकता है.

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  Health Tips: ज्यादा मीठा खाना यानी बीमारियों को दावत, यहां जानें क्या-क्या हैं नुकसान

  Health Tips: खाना खाने के बाद मीठा खाना अच्छा माना जाता है. कई लोग ऐसे भी होते हैं जो दिनभर कुछ न कुछ मीठा खाते रहते हैं. ऐसे लोगों को सेहत से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती हैं.

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  खुले में बिकने वाली मिठाइयों पर लिखी होगी एक्सपायरी डेट, FSSAI का आदेश जून से होगा लागू

  अबतक आपको डिब्बाबंद मिठाइयों पर एक्सपायरी डेट (Expiry Date On Sweets) लिखी मिलती थी, लेकिन अब खुले में रखी मिठाइयों पर भी एक्सपायरी डेट लिखी मिलेगी, जिससे आपको पता चल सकेगा कि वह कब बनी है और कबतक खराब हो सकती है

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  दीवाली 2017:बिना किसी बीमारी की चिंता के खुलकर मनाएं दीवाली का त्योहार

  दीवाली: त्योहारों के मौके पर वैसे तो सब कुछ खास होता है, लेकिन हमारे देश में मीठे के बिना कोई भी त्योहार नहीं मनाया जाता है. अब दीवाली आ रही है ऐसे में मिठाइयों को ना कह पाना मुश्किल हो जाता है, लेकिन इसके कारण कई लोगों को अपने वजन, कैलोरी और शुगर बढ़ने की भी चिंता सताती है. आजकल बाजार में मिलावटी मिठाई ने भी त्योहारों की मिठास कम कर दी है. लेकिन थोड़ी सावधानी रखकर आप बिना किसी चिंता के इस फेस्टिव सीजन का भरपूर मजा उठा सकते हैं.