Living Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 16, 2022 11:58 AM IST Benefits Of Sweating: अक्सर लोग वर्कआउट करते समय पसीना आने से परेशान हो जाते हैं. लेकिन एक्सरसाइज के दौरान पसीना बहना अच्छा माना जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट इसके कई फायदे बताते हैं. इससे वेट लॉस के साथ ही चेहरे पर निखार भी आता है.