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सिर्फ दूध, दही में ही नहीं इन 5 सब्जियों में भी होता है भरपूर मात्रा में कैल्शियम, क्या आप जानते हैं?
Vegetables High In Calcium: कुछ ऐसी हरी पत्तेदार सब्जियां हैं जिनमें दूध और दही जितना कैल्शियम होता है. यहां हम उन सब्जियों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें खाकर आप शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा कर सकते हैं.
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सीखने की चाह तब हो जाएगी दोगुनी जब मिलेगी प्रशंसा, ये हैं मजेदार मनोवैज्ञानिक तथ्य जो आपको चौंका देंगे
Psychological Facts : कोई भी नई चीज सीखना हमारे लिए कितना जरूरी होता है ये तो हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ साइकोलॉजिकल फैक्ट ऐसे होते हैं जो हमारी सीखने की चाह को दोगुना कर सकते हैं, आज हम इस बारे में आपको बताते हैं.
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पाकिस्तान में गैस की कीमतों में हैरत में डालने वाली वृद्धि, 235 फीसदी बढ़े दाम
पाकिस्तान (Pakistan) में शहबाज शरीफ सरकार (Shehbaz Sharif government) ने 1 जुलाई से प्राकृतिक गैस (LPG) की कीमतों में 43 प्रतिशत से 235 प्रतिशत की वृद्धि को मंजूरी दे दी है. इस वृद्धि के जरिए अधिकांश घरेलू और अन्य श्रेणियों के उपभोक्ताओं से सरकार 660 अरब पाकिस्तानी रुपये (PKR) वसूलेगी. देश की बिगड़ती अर्थव्यवस्था के बीच बीते 11 महीनों में पाकिस्तान सरकार का कुल कर्ज 15.3 फीसदी बढ़ गया है. डॉन अखबार ने स्टेट बैंक ऑफ पाकिस्तान (SBP) के हवाले से बताया कि जून 2021 में सरकार का कुल कर्ज 38.704 ट्रिलियन पाकिस्तानी रुपये था, जो मई में बढ़कर 44.638 ट्रिलियन हो गया.
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