Sunflower Seeds For Beauty

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  Sunflower Seeds: ठंड में चेहरे पर ग्लो कैसे लाएं? ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सूरजमुखी के बीजों का इस तरह करें इस्तेमाल

  Sunflower Seeds: अब सर्दियों में स्किन केयर के लिए महंगे सीरम या लंबी स्किनकेयर रूटीन की जरूरत नहीं. स्किन के लिए सूरजमुखी के बीज बहुत असरदार होते हैं. यह छोटे-छोटे बीज आपकी त्वचा को सर्दियों में निखारने में मदद कर सकते हैं.

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  ये तीनों बीज होते हैं पोषक तत्वों से भरपूर आप भी कर लीजिए डाइट में शामिल

  Healthy diet : इन्हें आप अपनी डेली रूटीन का हिस्सा बना लेते हैं, तो फिर आपके शरीर को कमजोरी और थकावट जैसी दिक्कतों का सामना नहीं करना पड़ेगा. ऐसे में आइए जानते हैं इन बीजों के न्यूट्रिएंट्स और बेनेफिट्स...

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  रिसर्च के अनुसार, दिल के लिए बेस्ट होते हैं ये तेल, कॉलेस्ट्रोल और दिल की दिक्कतें रहती हैं दूर

  ऐसे कुछ तेल हैं जो सेहत के लिए बेहद अच्छे होते हैं. इन तेलों के सेवन से खासतौर पर दिल की सेहत को फायदा मिलता है. इनसे दिल के रोग भी दूर रहते हैं.

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  इस बीज का ऐसे करें इस्तेमाल शीशे की तरह चमकने लगेगी स्किन, ब्यूटीपार्लर का चक्कर ...

  Sunflower Seeds For Skin: अगर आप भी अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो आप सूरजमुखी के बीज के तेल को चेहरे पर लगा सकते हैं.

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  शहनाज हुसैन के यह सीक्रेट ऑयल आज से लगाना कर दें शुरू, चेहरे पर आएगा ग्लो, हर कोई पूछेगा खूबसूरती का राज

  Facial oil for glowing skin : ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन (shahnaz husain) ने बताया चेहरे पर ग्लो लाने का तरीका, बस लगाना शुरू कर दें यह तेल.

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  लंबे और चमकदार Nails के लिए डाइट में शामिल करें इन Super foods को नाखूनों की सुंदरता बढ़ जाएगी दोगुनी

  Diet for nails : इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसा बताने वाले हैं जिसकी मदद से आपके नेल्स की सुंदरता में चार चांद लग जाएंगे. बस आपको अपने खान-पान (diet) में थोड़ा बदलाव लाने की जरूरत है.