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बालों की सफेदी को करना है रिवर्स तो डॉक्टर से जानिए किन 2 हरी चीजों के जूस से दिखेगा असर, काले होने लगेंगे बाल
White Hair Home Remedies: बाल सफेद होना शुरू हो गए हैं तो डाई नहीं बल्कि रसोई की इन 2 चीजों के सेवन से दिखेगा असर. डॉक्टर ने बताया इन हरी चीजों को खाने पर सफेद बाल अंदरूनी रूप से होने लगेंगे काले.
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फिटनेस एक्सपर्ट की सलाह इन 5 पॉपुलर वर्कआउट को करना आज से ही छोड़ दें, उनकी जगह करें ये
Fitness Expert Advice On Workout: फिटनेस कोच डैन गो ने 5 ऐसे वर्कआउट्स की लिसट शेयर की है जिन्हें आपको आज से ही छोड़ देना चाहिए और उनके विकल्प भी बताए हैं.
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चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है इस पीले फल का छिलका, डॉक्टर भी रगड़ती हैं इन Peels को चेहरे पर
Peels For Face: यहां जिस फल के छिलके का जिक्र किया जा रहा है वह त्वचा के लिए नेचुरल रेटिनोल की तरह काम करता है. इस फल के छिलके को डॉक्टर शीरीन भी अपने चेहर पर लगाती हैं.
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योगा टीचर ने बताया महिलाओं को जरूर करने चाहिए ये 5 योगासन, कभी नहीं पड़ेगी डॉक्टर के पास जाने की जरूरत
Yoga For Women: महिलाओं को उम्र बढ़ने के साथ ही कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में योगा टीचर के बताए ये 5 योगा पोज महिलाओं को जरूर करने चाहिए. इन योगा आसनों से सेहत दुरुस्त रहती है.
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विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पीएम मोदी ने मोटापे को लेकर जताई चिंता, दी सलाह,' फिट रहने के लिए तेल का प्रयोग करें कम'
World Health Day 2025: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को विश्व स्वास्थ्य दिवस के मौके पर देशवासियों से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और मोटापे से बचने की अपील की.
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पेट के डॉक्टर ने बताया खाना खाने के बाद वह जरूर चबाते हैं ये हरे बीज, पाचन समेत मिलते हैं कई फायदे
Healthy Seeds After Meal: अगर आप भी अक्सर पेट की दिक्कतों से परेशान रहते हैं तो डॉक्टर सौरभ सेठी से जानिए वो कौनसे बीज हैं जिन्हें हर मील के बाद खाया जाए तो पेट की सेहत अच्छी रहती है. आप भी इन बीजों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं.
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चेहरे पर रसोई की यह लाल चीज लगाने की सलाह देती हैं स्किन एक्सपर्ट, यह नुस्खा आप भी अपना सकती हैं
Glowing Skin Home Remedies: अगर आप भी रूखी, सूखी और बेजान त्वचा से परेशान हैं तो यहां जानिए फ्रिज में पड़ी कौनसी लाल चीज त्वचा की दिक्कतों से छुटकारा दिला सकती है. असर देखकर आपको भी नहीं होगा यकीन.
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हाई यूरिक एसिड से परेशान लोग भूलकर भी न खाएं ये 4 चीजें, वर्ना पछताते रहेंगे आप
High Uric Acid Diet: हाई यूरिक एसिड की समस्या से बचने और इसे कंट्रोल रखने के लिए इन 4 चीजों से दूर रहना बेहद जरूरी है. साथ ही, हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह से जानिए यूरिक एसिड को शरीर से बाहर करने का आसान तरीका, एक ड्रिंक से होगा कमाल
Uric Acid Detox Drink: यूरिक एसिड बढ़ने पर इसके क्रिस्टल्स जोड़ों में जमने लगते हैं और सूजन का कारण बनते हैं. ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट की बताई ड्रिंक जिससे यूरिक एसिड लेवल्स कम होने में मदद मिलेगी.
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डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया चेहरे पर है एक्ने और फुंसियां, तो कभी नहीं करनी चाहिए ये 3 गलतियां
Skin Care Mistakes: चेहरे पर एक्ने होता है तो लाल-सफेद दाने और फुंसियां नजर आने लगते हैं. लेकिन, स्किन केयर से जुड़ी कुछ गलतियों की वजह से यह दिक्कत और बढ़ सकती है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए ऐसे कौनसे काम हैं जो एक्ने प्रोन स्किन के लोगों को नहीं करने चाहिए.
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पीएम मोदी ने 'मन की बात' कार्यक्रम के लिए मिले सुझावों पर जताई प्रसन्नता, 30 मार्च को प्रसारित होगा कार्यक्रम
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश के नागरिकों से 'मन की बात' कार्यक्रम के लिए और भी सुझाव देने की अपील की है, जिससे 'मन की बात' का यह आगामी संस्करण और भी प्रभावी और जनहितकारी बन सके.
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खराब पेट के कारण होती है फुंसियां तो डाइटीशियन से जानिए कैसे बनाकर पिएं हेल्दी जूस, चमक जाएगी त्वचा
Gut Related Acne: अगर आप भी चेहरे पर लगातार निकलने वाली फुंसियों और लाल दानों से परेशान हैं तो इसकी वजह पेट की गड़बड़ी भी हो सकती है. ऐसे में डाइटीशियन ने बताया इस दिक्कत से छुटकारा पाने का तरीका.
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Handbag खरीदते समय ध्यान नहीं रखीं ये बातें, तो बनने की जगह बिगड़ जाएगा आपका लुक
Handbag सिर्फ एक्सेसरीज़ नहीं हैं, बल्कि ये आपके पसर्नल स्टाइल को बयां करता है. लेकिन क्या आप अनजाने में कुछ ऐसी चीजें कर रहे हैं, जो आपके ओवरऑल लुक को बिगाड़ रही हैं, तो सावधान हो जाएं.
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डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया किन सप्लीमेंट्स को खाने पर स्किन पर आता है निखार, अपने रूटीन में कर सकते हैं शामिल
Glowing Skin: शरीर में पोषण की कमी होने पर त्वचा मुरझाई हुई नजर आ सकती है. ऐसे में यहां जानिए किन सप्लीमेंट्स को लेने पर त्वचा पर निखार नजर आ सकता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार खाली पेट खाने चाहिए ये 5 फूड्स, ब्लड शुगर होगा कम, बढ़ेगी इम्यूनिटी
Healthy Foods For Morning: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें सुबह के समय खाली पेट खाया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट भी इन चीजों को खाली पेट खाने की सलाह देती हैं.
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बालों की सफेदी को करना है रिवर्स तो डॉक्टर से जानिए किन 2 हरी चीजों के जूस से दिखेगा असर, काले होने लगेंगे बाल
White Hair Home Remedies: बाल सफेद होना शुरू हो गए हैं तो डाई नहीं बल्कि रसोई की इन 2 चीजों के सेवन से दिखेगा असर. डॉक्टर ने बताया इन हरी चीजों को खाने पर सफेद बाल अंदरूनी रूप से होने लगेंगे काले.
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फिटनेस एक्सपर्ट की सलाह इन 5 पॉपुलर वर्कआउट को करना आज से ही छोड़ दें, उनकी जगह करें ये
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चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है इस पीले फल का छिलका, डॉक्टर भी रगड़ती हैं इन Peels को चेहरे पर
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Yoga For Women: महिलाओं को उम्र बढ़ने के साथ ही कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में योगा टीचर के बताए ये 5 योगा पोज महिलाओं को जरूर करने चाहिए. इन योगा आसनों से सेहत दुरुस्त रहती है.
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पेट के डॉक्टर ने बताया खाना खाने के बाद वह जरूर चबाते हैं ये हरे बीज, पाचन समेत मिलते हैं कई फायदे
Healthy Seeds After Meal: अगर आप भी अक्सर पेट की दिक्कतों से परेशान रहते हैं तो डॉक्टर सौरभ सेठी से जानिए वो कौनसे बीज हैं जिन्हें हर मील के बाद खाया जाए तो पेट की सेहत अच्छी रहती है. आप भी इन बीजों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं.
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चेहरे पर रसोई की यह लाल चीज लगाने की सलाह देती हैं स्किन एक्सपर्ट, यह नुस्खा आप भी अपना सकती हैं
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हाई यूरिक एसिड से परेशान लोग भूलकर भी न खाएं ये 4 चीजें, वर्ना पछताते रहेंगे आप
High Uric Acid Diet: हाई यूरिक एसिड की समस्या से बचने और इसे कंट्रोल रखने के लिए इन 4 चीजों से दूर रहना बेहद जरूरी है. साथ ही, हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह से जानिए यूरिक एसिड को शरीर से बाहर करने का आसान तरीका, एक ड्रिंक से होगा कमाल
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खराब पेट के कारण होती है फुंसियां तो डाइटीशियन से जानिए कैसे बनाकर पिएं हेल्दी जूस, चमक जाएगी त्वचा
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