Soaking Dry Fruits At Night

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  भीगे हुए अखरोट खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? AIIMS के डॉक्टर ने बताया सुबह नहीं इस टाइम खाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे

  Best time to eat dry fruits: डॉक्टर ने अलग-अलग ड्राई फ्रूट्स को खाने का सही समय बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  किशमिश को दूध में भिगोकर खाने मिलते हैं ये अभेद्य लाभ, किसी चमत्कारिक कॉम्बिनेशन से कम नहीं ये मिश्रण

  Raisins Mix Milk Benefits: किशमिश अनेक विटामिन और पोषक तत्वों का भंडार है. अगर इसे दूध में भिगोकर खाया जाय तो सेहत को कमाल के लाभ मिलते हैं. यहां जानिए उनमें से कुछ के बारे में...

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  क्यों भिगोकर खाना चाहिए ड्राई फ्रूट्स और नट्स को, जानें किन ड्राई फ्रूट्स को भिगोकर खाना चाहिए और किन्हें नहीं

  ड्राई फ्रूट्स को कैसे खाना चाहिए... भिगोकर या मौजूदा रूप में? तो इसका जवाब है कुछ को भिगोकर खाना चाहिए (Soaked Dry Fruits VS Raw Dry Fruits) और कुछ को नहीं. बादाम, किशमिश जैसे ड्राई फ्रूट्स को भिगोकर खा सकते हैं, लेकिन काजू, पिस्ता, खजूर और छुआरे जैसे ड्राई फ्रूट्स को उनके मौजूदा रूप में ही खाना चाहिए.