Snoring Causes And Remedies

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  सर्दियों में ज्यादा खर्राटे क्यों लेते हैं लोग? जानें साइंटिफिक वजह और राहत पाने के उपाय

  Snoring Causes: पुरुषों में खर्राटे आमतौर पर ज्यादा देखे जाते हैं, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं में भी यह परेशानी बढ़ सकती है. ऐसे में यह समझना जरूरी है कि आखिर सर्दियों में खर्राटे क्यों बढ़ जाते हैं.

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  किस विटामिन की कमी से खर्राटे आते हैं?

  Kharate Kyu Aate Hai: यहां जानें किस विटामिन की कमी से खर्राटे आते हैं, उनका शरीर पर क्या असर पड़ सकता है.

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  खर्राटों और हाई ब्लड प्रेशर के बीच संबंध, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  Snoring Causes: हाल ही में ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं ने खर्राटों से तंग लोगों की परेशानी की वजह पता कर लेने का दावा किया है. शोध में खर्राटों और हाई ब्लड प्रेशर के बीच संबंध पाया गया है.

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  क्‍यों आते हैं खर्राटे, इन्‍हें कैसे रोकें, क्‍या हैं इलाज | मजाक नहीं हैं खर्राटे, डॉक्‍टर ने बताया किनके लिए हो सकते हैं जानलेवा

  बहुत से लोगों को सोते समय खर्राटे लेने की आदत होती है. इसका एक कारण मोटापा होता है. अधिक वजन के कारण आने वाले खर्राटे खतरनाक साबित हो सकते हैं.

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  Snoring Home Remedies: अगर पार्टनर के खर्राटे रातभर सोने नहीं देते तो आजमाएं ये घरेलू उपाय, आएगी चैन की नींद

  Snoring Home Remedies: अगर आप अपने या अपने पार्टनर के खर्राटों से बुरी तरह परेशान हो चुके हैं तो आज ही इन नुस्खों को अपनाकर देखें. बार-बार नींद टूटने से बेहतर है आप इन खर्राटों का सिलसिला तोड़ दीजिए.

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  How to Stop Snoring? बीवी से लेकर बच्चों तक सब हो गए हैं परेशान! तो खर्राटों से पीछा छुटाएंगे ये 5 घरेलू उपाय...

  Ways to Stop Snoring: क्या आप जानते हैं कि शारीरिक समस्याओं या गलत आदतों की वजह से खर्राटे आते हैं. ऐसे में इसे नजरअंदाज करने की बजाय इस ओर ध्यान देने की जरूरत है, साथ ही जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह भी ली जानी चाहिए.