Skin Health And Vitamin D Deficiency
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इस विटामिन की कमी के कारण स्किन होने लगती है पीली और जीभ पर बार-बार निकल आते हैं छाले
- Wednesday November 8, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin food source : आप अपनी डाइट में कुछ जरूरी बदलाव कर लीजिए जिससे आपका शरीर विटामिन बी 12 की भरपाई कर सके.
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विटामिन डी की कमी को पूरा करते हैं ये तीन सूपरफूड, यहां जानिए उनके नाम और सेवन करने का सही तरीका
- Wednesday June 14, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin d : आज हम आपको विटामिन डी की कमी दूर करने वाले हल्दी दूध और अंडे के सेवन के फायदे बताएंगे और साथ ही इसको पीने का सही तरीका भी बताएंगे.
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शरीर में नजर आने लगे ये लक्षण तो समझ जाइए हो गई है Vitamin b12 की कमी
- Wednesday February 22, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin deficiency : आज इस लेख में हम आपको विटामिन बी 12 के बारे में बताने जा रहे हैं की इसकी कमी से शरीर में क्या-क्या लक्षण नजर आने लगते हैं. ताकि आप उन संकेतों को पहचान कर अपनी सेहत को बिगड़ने से पहले ठीक कर लीजिए.
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शरीर देने लगे ऐसे संकेत, तो समझ जाइए बॉडी में होने लगी है विटामिन बी 12 की कमी
- Saturday October 22, 2022
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
vitamin b12 ke kami : विटामिन B12 की कमी शरीर पर कई तरह के विपरीत असर डालती है. आपको बता दें कि विटामिन बी12 हमारे हार्ट, ब्रेन और नर्वस सिस्टम के सभी कार्य में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है.
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विटामिन डी की कमी से स्किन में हो सकती हैं ये समस्याएं, अगर दिख रहे हैं ये लक्षण तो बिल्कुल ना करें नजरअंदाज
- Wednesday September 21, 2022
- Edited by: अनु चौहान
Vitamin d deficiency disease : क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे विटामिंस हैं जिनकी अगर शरीर में कमी हो जाए तो आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं. उनमें से एक है विटामिन डी जिसकी कमी से स्किन में हो सकती हैं ये दिक्कतें. ये हैं वो खास लक्षण जिनसे आप पहचान सकते हैं.
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Skin की इन समस्याओं का कारण बनती है Vitamin D की कमी, डॉक्टर ने बताया कैसे होगी दूर
- Friday September 9, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
Vitamin D: विटामिन डी का लो लेवल कमजोर इम्यूनिटी, सूजन आदि से जुड़ा होता है. इसकी कमी से त्वचा पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है.
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इन 4 विटामिन की कमी से face पर निकल आते हैं दाने, गायब हो जाता है Skin का ग्लो
- Sunday August 28, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Pimple on face : कुछ लोगों को किशोरावस्था पार करने के बाद भी दाने निकलना कम नहीं होता है. इसका मतलब आप डाइट (diet) अच्छी नहीं ले रहे हैं. शरीर में 4 जरूरी विटामिन की कमी हो गई है.
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Vitamin D deficiency : इन लोगों को होती है सबसे ज्यादा विटामिन डी की कमी, यहां देखिए पूरी लिस्ट
- Monday July 4, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Health tips : आजकल लोगों में विटामिन डी की कमी सबसे ज्यादा देखने को मिल रही है. जिसके पीछे की ठोस वजह लेख में विस्तार से बताया जा रहा है. इससे आपको समझने में मदद मिलेगी आखिर कैसे आप उसकी भरपाई कर सकते हैं.
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इन लोगों में बढ़ जाता है Vitamin D की कमी का खतरा, जानें शरीर के लिए क्यों और कितना जरूरी है विटामिन डी
- Monday July 4, 2022
- Edited by: Seema Thakur
Vitamin D Deficiency: शरीर के लिए बेहद जरूरी है विटामिन डी. इसकी कमी हो जाए तो कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. जानिए किन लोगों में रहता है इस विटामिन का खतरा.
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विटामिन डी के लिए कब, कैसे और कितनी देर सेंकें धूप, जानें 6 जरूरी सवालों के जवाब...
- Monday December 2, 2019
- Edited by: अनिता शर्मा
How To Get Vitamin D From Sunlight: चलिए जानते हैं विटामिन डी पाने के लिए धूप सेंकने के लिए कौन सा समय होता है बेहतर, धूप सेंकने से कितना विटामिन डी मिलता है, विटामिन डी के लिए कितनी देर धूप सेंकनी चाहिए जैसे और भी सवालों के जवाब.
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इस विटामिन की कमी के कारण स्किन होने लगती है पीली और जीभ पर बार-बार निकल आते हैं छाले
- Wednesday November 8, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin food source : आप अपनी डाइट में कुछ जरूरी बदलाव कर लीजिए जिससे आपका शरीर विटामिन बी 12 की भरपाई कर सके.
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विटामिन डी की कमी को पूरा करते हैं ये तीन सूपरफूड, यहां जानिए उनके नाम और सेवन करने का सही तरीका
- Wednesday June 14, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin d : आज हम आपको विटामिन डी की कमी दूर करने वाले हल्दी दूध और अंडे के सेवन के फायदे बताएंगे और साथ ही इसको पीने का सही तरीका भी बताएंगे.
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- Wednesday February 22, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin deficiency : आज इस लेख में हम आपको विटामिन बी 12 के बारे में बताने जा रहे हैं की इसकी कमी से शरीर में क्या-क्या लक्षण नजर आने लगते हैं. ताकि आप उन संकेतों को पहचान कर अपनी सेहत को बिगड़ने से पहले ठीक कर लीजिए.
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- Saturday October 22, 2022
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
vitamin b12 ke kami : विटामिन B12 की कमी शरीर पर कई तरह के विपरीत असर डालती है. आपको बता दें कि विटामिन बी12 हमारे हार्ट, ब्रेन और नर्वस सिस्टम के सभी कार्य में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है.
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विटामिन डी की कमी से स्किन में हो सकती हैं ये समस्याएं, अगर दिख रहे हैं ये लक्षण तो बिल्कुल ना करें नजरअंदाज
- Wednesday September 21, 2022
- Edited by: अनु चौहान
Vitamin d deficiency disease : क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे विटामिंस हैं जिनकी अगर शरीर में कमी हो जाए तो आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं. उनमें से एक है विटामिन डी जिसकी कमी से स्किन में हो सकती हैं ये दिक्कतें. ये हैं वो खास लक्षण जिनसे आप पहचान सकते हैं.
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- Friday September 9, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
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- Sunday August 28, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
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- Monday July 4, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
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- Monday July 4, 2022
- Edited by: Seema Thakur
Vitamin D Deficiency: शरीर के लिए बेहद जरूरी है विटामिन डी. इसकी कमी हो जाए तो कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. जानिए किन लोगों में रहता है इस विटामिन का खतरा.
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- Monday December 2, 2019
- Edited by: अनिता शर्मा
How To Get Vitamin D From Sunlight: चलिए जानते हैं विटामिन डी पाने के लिए धूप सेंकने के लिए कौन सा समय होता है बेहतर, धूप सेंकने से कितना विटामिन डी मिलता है, विटामिन डी के लिए कितनी देर धूप सेंकनी चाहिए जैसे और भी सवालों के जवाब.
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