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दिमाग में आते उल्टे-पुल्टे ख्यालों से परेशान हैं? इन आसान तरीकों से रखें दिमाग को कंट्रोल
अगर आपके दिमाग में दिनभर उल्टे-पुल्टे ख्याल आते रहते हैं, तो इन आसान टिप्स को अपनाएं. हॉबीज, वर्कआउट, जर्नलिंग और घूमना-फिरना आपके दिमाग को शांत कर सकते हैं और आपकी मेंटल हेल्थ को मजबूत बना सकते हैं.
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Dipak puja niyam : शाम के समय घर के दरवाजे पर दीपक जलाने के जान लीजिए ये 5 नियम
आपको शाम के समय दीया जलाने से पहले 5 बातों का ध्यान रखना जरूरी है, तभी आपको इसका पूर्ण लाभ मिलता है.
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सुबह या शाम किस समय योग करना है ज्यादा फायदेमंद, जानें गर्मियों में कौन से योग करने चाहिए
Yoga Benefits: योग गुरु शैलेंद्र कहते हैं कि उम्र, मर्ज और जेंडर के हिसाब से कुछ खास एहतियात बरतनी चाहिए और बदलाव के अनुसार इन्हें शामिल करना चाहिए. इसके साथ ही योग किस समय करना ज्यादा फायदेमंद होता है ये भी बताया.
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तमन्ना भाटिया के गाने पर अपने डांस से 'अंकल' ने लगा दी आग, लोग बोले- संभलकर 'चचा' पीछे ही पेट्रोल पंप है
Aaj Ki Shaam Uncle Dance Video: धड़ल्ले से वायरल हो रहे इस वीडियो में एक 'अंकल' 'स्त्री 2' फिल्म के ऑइटम सॉन्ग 'आज की रात' पर तमन्ना भटिया को टक्कर देते नजर आ रहे हैं.
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'शिमला की शाम' में नजर आएंगी एक्ट्रेस स्नेहा बिस्वास, बोलीं- एक्साइटेड हूं
स्नेहा बिस्वास की आगामी परियोजना "शिमला की शाम" ने काफी उत्सुकता पैदा कर दी है. इस रोमांटिक गीत को हिमाचल प्रदेश की खूबसूरत वादियों में फिल्माया जाएगा, जो गीत की भावना को और भी प्रभावी बनाएगा.
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एक हिट देने के लिए 12 दिनों तक बिना खाए-सोए रहा ये एक्टर, हाल देख नहीं पहचान पाया था कोई भी, फिर यूं बदली जिंदगी
अपने रोल में फिट बैठने की खातिर एक्टर्स ढेरों प्रयोग करते हैं. कुछ मेथड एक्टर होते हैं जो कैरेक्टर की खाल में उतरने के लिए कई दिनों तक रियल लाइफ कैरेक्टर की तरह ही दिन गुजारते हैं.
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महाराष्ट्र ISIS मॉड्यूल केस में NIA का बड़ा खुलासा, मुंबई के युवक ने कश्मीर में बनाया था प्लान
महाराष्ट्र आईएसआईएस (ISIS) मॉड्यूल केस की जांच कर रही राष्ट्रीय जांच एजेंसी (NIA) ने बड़ा खुलासा किया है. अपने 4000 पन्नों के आरोप पत्र में एनआईए ने गिरफ्तार आरोपियों द्वारा देश में इस्लामिक संगठन को स्थापित करने की कोशिशों की सिलसिलेवार जानकारी दी है. सबसे बड़ी बात कि कश्मीर में आईएसआईएस को पैर पसारने के लिए जमीन तैयार करने का काम मुंबई का एक युवक ताबिश नसीर सिद्दीकी कर रहा था.
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शाम के समय नहीं करने चाहिए ये 5 काम, मान्यतानुसार रूठ सकती हैं मां लक्ष्मी और घर आती है तंगी
Angry Ma Lakshmi: माना जाता है कि ऐसे बहुत से कार्य हैं जिन्हें संध्याकाल में करने पर मां लक्ष्मी नाराज हो सकती हैं. घर में धन ना रुकने का कारण हो सकते हैं ये काम.
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शाम के समय करते हैं पूजा तो जान लें ये 5 नियम, मान्यतानुसार भक्तों को रखना चाहिए इन बातों का खास ख्याल
Evening Puja: सुबह और शाम की पूजा में बेहद अंतर होता है जिस चलते कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है. आप भी शाम के समय घर के मंदिर में पूजा करते हैं तो कुछ जरूरी बातें जान लें.
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चेन्नई: लॉकडाउन के दौरान जुआ खेलने के आरोप में तमिल एक्टर शाम सहित 11 लोग गिरफ्तार
जांचकर्ताओं ने कहा कि अभिनेता के फ्लैट से जुआ के लिए उपयोग किए जाने वाले टोकन बरामद किए गए हैं, जहां कई अन्य लोकप्रिय तमिल अभिनेताओं सहित लॉकडाउन के बीच देर रात अवैध गतिविधि में लिप्त रहे हैं.
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