Sawan Month Healthy Food

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  सावन में क्यों नहीं खानी चाहिए कढ़ी? डॉक्टर मिक्की मेहता ने बताया खा लिया तो क्या होगा

  Sawan mai kadi kyu nahi khate: कहा जाता है कि सावन के मौसम में कढ़ी या साग नहीं खाना चाहिए. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इसका कारण.

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  सावन के व्रत में होती है इन 10 चीजों को खाने की मनाही, फिर भी बहुत लोग करते हैं ये गलती

  Sawan Vrat Mein Kya Nahi Khaye: इन 10 चीजों से बचकर ही आप व्रत का वास्तविक लाभ प्राप्त कर सकते हैं और शिव कृपा के अधिकारी बन सकते हैं. अगर आप भी अनजाने में ये गलतियां कर रहे हैं, तो आज ही अपनी आदतें सुधारें.

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  सावन के व्रत में क्या खा सकते हैं और क्या नहीं, ये हैं 5 हेल्दी ऑप्शन्स और इस चीज का लगाएं भोग

  Sawan Fasting Food: लंबे समय तक खाली पेट रहने से शरीर कमजोर न हो जाए, इसके लिए हेल्दी ऑप्शन चुनना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं सावन के व्रत में किन चीजों का सेवन किया जा सकता है, किनसे बचना चाहिए.

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  Sawan 2025 Date: इस दिन से हो रही है सावन मास की शुरुआत, आयुर्वेद के अनुसार कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट

  Sawan 2025 Date: सावन मास को हिंदू धर्म में बहुत ही खास और पवित्र माना जाता है. इस पूरे महीने भोलेनाथ की पूजा-अर्चना की जाती है.

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  Sawan 2024: सावन में व्रत के दौरान खाएं ये चीजें, नहीं आएगी कमजोरी

  सावन का महीना चल रहा है. ऐसे में शिवभक्त अपने-अपने हिसाब से भगवान भोले को खुश करने में लगे हुए हैं. कई भक्त उपवास रखकर सावन का महीना मनाते हैं. मगर, क्या आप जानते हैं कि ऐसे में व्रत के दौरान लोगों को चक्कर आना, कमजोरी जैसी समस्याएं आ सकती है. अक्‍सर व्रत के दौरान लोगों को कमजोरी का अनुभव होने लगता है. ऐसा इसलिए होता है कि हम अपने भोजन में ऐसी चीजें शामिल करना भूल जाते हैं, जो हमें पूरे दिन एनर्जी देती है.

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  सावन में दही और साग खाने की क्यों होती है मनाही, जानें धार्मिक और वैज्ञानिक कारण

  उत्तर भारत में इस साल सावन के महीने की शुरुआत 22 जुलाई से हो चुकी है. यह महीना हिंदू-रीति रिवाजों के हिसाब से काफी महत्व रखता है. ऐसे में लोग अपने दैनिक जीवन में की जा रही गतिविधियों में काफी बदलाव करते हैं. इसके साथ ही इस मौसम में कुछ चीजों को खाने की मनाही होती है आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका कारण.

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  आज है सावन सोमवार का पहला व्रत, जानें महत्व, व्रत नियम और भोग रेसिपी

  First Sawan Somvar Vrat: हिन्दुओं के लिए सावन के महीने का विशेष महत्व है. माना जाता है कि इस दौरान महादेव की पूजा करने से हर मनोकामना पूरी होती है. 

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  Sawan Month: इस दिन रखा जाएगा सावन सोमवार का पहला व्रत, जानें तिथि और व्रत में खाई जाने वाली चीजें

  Sawan Start Date 2024: हिंदी पंचांग के अनुसार, आषाढ़ के महीने के बाद सावन का माह आता है. इस साल सावन 22 जुलाई को शुरू होगा और 19 अगस्त को समाप्त होगा.

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  Sawan Somvaar का रख रहे हैं व्रत तो नोट कर लें टिप्स, सेहत का रखें ख्याल खाने में शामिल करें ये चीजें

  Vrat Food: हिंदु धर्म में लोग सावन सोमवार के व्रत रखते हैं. बता दें कि व्रत धार्मिक दृष्टि के साथ ही शरीर के लिए भी अच्छा माना जाता है. व्रत रखने से आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को भी आराम मिलता है जिससे मेटाबॉलिक रेट बढ़ने में मदद कर सकता है.