Roasted Chana For Winter
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सर्दियों में रोज खाएं सिर्फ 1 मुट्ठी भुना चना, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
Sardi me chana khane ke fayde : महंगे बादाम और अखरोट के पीछे भागने के बजाय, अगर आप रोज सिर्फ एक मुट्ठी भुना चना खाना शुरू कर दें, तो शरीर में जो बदलाव आएंगे, वो आपको चौंका देंगे. आइए जानते हैं...
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भुना चना और भिगोया चना में से कौन सा ज्यादा हेल्दी है? 99% लोग करते हैं यह बड़ी गलती, तभी हो जाते हैं बीमार
चना खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? अगर आप यह जान जाएंगे तो यह चना आपके शरीर में दवाई की तरह काम करेगा. चलिए जानते हैं कि सर्दी में भीगा चना खाना चाहिए या फिर भुना हुआ चना खाना फायदेमंद है.
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