Food | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 13, 2022 10:17 AM IST Benefits Of Red Rice: लाल चावल उन पौष्टिक चीजों में से एक है जिन्हें हेल्दी और फिट रहने के लिए अपनी डेली डाइट में शामिल करना चाहिए. इसमें फाइबर और फ्लेवोनोइड - एंथोसायनिन होता है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रखते हैं.