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विटामिन ए, बी, डी, ई की कमी को कैसे पूरा करें? इन चीजों को खाने से जल्द दूर होगी कमी
Vitamin Ki Kami Me Kya Khaye: आज हम आपको इस स्टोरी में विटामिन की कमी को पूरा करने के तरीकों के बारे में बताने वाले हैं.
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आज क्या बनाऊं: रेगुलर पूरी से हटकर एक बार जरूर बनाएं चना दाल पूरी, तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले, नोट करें रेसिपी
Chana Dal Puri: पूरी खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें चना दाल पूरी रेसिपी. स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त. सबसे अच्छी बात ये कि आप इसे ब्रेकफास्ट लंच और डिनर में भी खा सकते हैं.
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Vitamin B12 की कमी दूर करेगी ये दाल, जानें कैसे खाने से मिलेगा विटामिन बी12 फिर नहीं होगी कमी
Vitamin B12 Deficieny: आज के समय में लोगों की बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान की आदतों की वजह से शरीर में कई तरह के विटामिन्स की कमी आम होती जा रही है, खासकर विटामिन B12 की.
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Chaitra Navratri 2023: कृति सेनन के साथ - साथ इन सेलेब्स ने कुछ इस तरह से मनाया अष्टमी
कृति सेनन ने अष्टमी सेलीब्रेशन और प्रसाद की थाली की एक झलक अपने फैंस के साथ शेयर की है.
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रोजाना खाइए भुना चना, पोषक तत्वों से होता है भरपूर, फायदों के बारे में जानकर जाएंगे चौंक
Roasted gram : भुना चना आपके पेट को तो दुरुस्त रखेगा ही साथ में जिन लोगों को खून की कमी हो गई है वो भी पूरी करेगा. इसके अलावा भी कई लाभ हैं जो लेख में बताया गया है.
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Kanya Pujan 2022: जानिए नवरात्रि पर कन्या पूजन का शुभ मुहूर्त, आपकी प्यारी कन्याओं को ये 4 उपहार की चीजें आएंगी पसंद
Navratri Kanya Pujan: इस वर्ष चैत्र नवरात्रि पर कन्यापूजन में मान्यतानुसार दें उपहार. माना जाता है कि मां दुर्गा को भी प्रिय हैं ये चीजें.
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