Protein Or Carbs
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'Protein Or Carbs' - 2 News Result(s)
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Almonds vs Peanuts: मूंगफली और बादाम में क्या है ज्यादा फायदेमंद? जानें पोषण मूल्य और फायदों के बारे में...
Almonds vs Peanuts Nutritional Value: बादाम और मूंगफली दोनों में विटामिन बी और ई होता है. अगर आपको एंटीऑक्सीडेंट्स की खुराक ज्यादा चाहिए तो आपको विटामिन ई की जरूरत होगी. जिसके लिए आपको बादाम खाने की सलाह दी जा सकती है.
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Carbs Or Protein दोनों में से किसको पहले खाना चाहिए? पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा से जानें जवाब
न्यूट्रीशनिस्ट पूजा मखीजा के अनुसार जिस क्रम में कई प्रकार के फूड्स का सेवन किया जाता है उसका स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है.
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