Living Healthy | Written by: Varsha Vats, Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 25, 2020 11:26 AM IST Best Prebiotics For Gut: प्रोबायोटिक्स की तरह, प्रीबायोटिक्स भी आपके पेट के स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं. ये आंत के स्वास्थ्य को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. यहां जानिए कि प्रीबायोटिक्स (Prebiotics) क्या हैं, आंत के स्वास्थ्य और प्रीबायोटिक खाद्य पदार्थों के लिए उनका महत्व क्या है. एक्सपर्ट्स तो यहां तक मानते हैं कि अगर आपकी गट हेल्थ (Gut Health) बेहतर है तो आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा.