Pre Workout Snacks
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वर्कआउट से पहले कॉफी क्यों पीते हैं लोग? जानें फायदे और नुकसान और हेल्दी प्री वर्कआउट मील ऑप्शन
- Tuesday January 30, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
प्री-वर्कआउट मील आपके वर्कआउट के प्रभाव को बढ़ा सकता है और वर्कआउट करने के लिए आपको एनर्जी देता है साथ ही साथ तेजी से रिकवरी में भी सहायता करता है.
- ndtv.in
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इस स्नैक्स को खाकर वर्कआउट करती है एक्ट्रेस करीना कपूर- Can You Guess?
- Thursday January 19, 2023
- Translated by: Aradhana Singh
Kareena Kapoor Workout Snack: करीना कपूर हमारी फेवरेट फूडी सेलेब्रिटीज में से एक हैं. हमने अक्सर उन्हें बिरयानी, पिज्जा सहित कई तरह के स्वादिष्ट ट्रीट का लुत्फ उठाते देखा है.
- ndtv.in
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वेट लॉस टिप: वर्कआउट से पहले खाएं ये 8 चीज़ें, होगा दोगुना फायदा
- Friday March 18, 2016
- Reported by: Harshita
वर्जिश का फायदा तभी होगा जब आप हर अंतराल पर अपना लेवल बढ़ाते जाएं। इसके लिए आपको ढेर सारी ऊर्जा की जरूरत होगी। इसलिए कसरत शुरू करने से पहले आप क्या खाते हैं, इसका सीधा असर आपके परफॉर्मेंस पर होता है।
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