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  गैस, बदहजमी ने कर दिया है परेशान, शरीर में खाना लगता भी नहीं? 5 चीजों को डाइट में कर लें शामिल, हेल्दी रहेगी गट हेल्थ

  आप अगर अपनी डाइट में फरमेंटेड चीजों को शामिल करें, मसलन चीज, फरमेंटेड अचार आदि तो यह आपके गट की सेहत को सुधारने में मदद करते हैं और गुड बैक्‍टीरिया को हेल्‍दी बनाने का काम करते हैं.

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  GB Road Diaries: एक रात और 70 मर्द! मैं एक सेक्स वर्कर हूं और ये मेरी कहानी है... दिल्ली के मशहूर रेड लाइट एरिया से रूह कंपा देने वाली एक आपबीती

  The True Story of a Sex Worker: यमुना को उसकी के पिता ने महज कुछ हजार रुपयों के लिए बेच दिया था. आज वह जीबी रोड की दुनिया से निकल कर एनजीओ के साथ काम कर रही है. जब वह अपने परिवार में लौटना चाह रही थीं तो उन्हें 'गंदी औरत' कहकर बहिष्कृत कर दिया गया.

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  PM आवास योजना-ग्रामीण के तहत गरीबों के लिए बने 2.69 करोड़ घर: केंद्रीय मंत्री

  ग्रामीण विकास राज्य मंत्री चंद्रशेखर पेम्मासानी ने निचले सदन में कहा कि केंद्रीय मंत्रिमंडल ने 2.95 करोड़ घरों के पिछले लक्ष्य के मुकाबले बाकी घरों के साथ अतिरिक्त दो करोड़ ग्रामीण घरों के निर्माण के लिए "वित्त वर्ष 2024-25 से 2028-29 के दौरान पीएमएवाई-जी के कार्यान्वयन" के प्रस्ताव को मंजूरी दे दी है.

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  Ramadan 2025: क्या थूक निगलने से टूट जाता है रोजा? रमजान से जुड़े हर एक सवाल का इस्लामिक स्कॉलर ने दिया जवाब

  Ramadan 2025: क्या थूक निगलने से रोजा टूट जाता है? क्या ऑफिस जाने वाले लोगों के लिए रोज़ा माफ हो सकता है? कितने साल के बच्चों पर रोज़ा अनिवार्य है? जानें रमजान से जुड़े कंफ्यूजनों का जवाब.

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  IPS UPSC Success Story: खूबसूरती में किसी एक्ट्रेस से कम नहीं, लोग कहते हैं 'ब्यूटी विद ब्रेन'

  UPSC Success: आज सक्सेस स्टोरी की सीरीज में हम बात करने वाले हैं आईपीएस आशना चौधरी की जिन्होंने अपनी मेहनत से एक मुकाम हासिल किया और लड़कियों के लिए प्रेरणा बनीं.

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  आंखों की कम रोशनी से लेकर मोतियाबिंद तक हो जाएगा दूर, इस तरह करवाएं नेत्र तर्पण थेरेपी

  Netra Tarpan Therapy: क्या आप भी कमजोर आंखों की रोशनी से परेशान हैं, जिसके कारण मोटे-मोटे चश्में लग गए है. तो आज हम आपको बताते हैं ऐसा नुस्खा जैसे जिससे आप अपनी आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं.

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  खाने का निगेटिव रिव्यू लिखना शख्स पर पड़ गया भारी, जापानीज रेस्तरां के मालिक ने दी ऐसी धमकी

  खाना पसंद ना आने पर एक शख्स ने लिखा निगेटिव रिव्यू तो जापानीज रेस्तरां के मालिक ने कर दिया ऐसा काम. जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान.

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  गट हेल्थ होने लगती है खराब तो शरीर पर दिखने लगते हैं ये 7 संकेत, समय रहते पहचानना है बेहद जरूरी 

  Bad Gut Health Signs: पेट की सेहत अच्छी रहती है तो पूरा शरीर दुरुस्त रहता है. वहीं, पेट खराब हो तो शरीर पर अलग-अलग संकेत नजर आना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह वक्त रहते गट हेल्थ खराब होने के चिन्ह पहचाने जा सकते हैं. 

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  रात को आएगी अच्छी नींद, अगर अगर कर लिए ये काम, सुबह अपने आप खुलेगी आपकी नींद

  How To Sleep Better At Night: अगर आपको भी रात को अच्छी नींद लेने में परेशानी होती है, तो इन उपायों को फॉलो करके आप गहरी नींद लेने में मदद पा सकते हैं और सुबह अपने आप आपकी नींद खुल जाएगी.

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  गरीबी और मिडिल क्लास को बजट के बाद पीएम मोदी ने यहां भी साधा, कांग्रेस पर ऐसा बोला हमला

  PM Narendra Modi in Loksabha: लोकसभा में राष्ट्रपति के अभिभाषण पर हुई चर्चा का जवाब देते हुए पीएम नरेंद्र मोदी ने कहा कि हमने गरीबों के लि झूठे वादे और नारे नहीं दिया, बल्कि हमने उनका सच्चा विकास किया है.

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  पेट से जुड़ी समस्याओं से पाएं छुटकारा, अपनाएं पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के असरदार और आसान उपाय

  Pachan Shakti Kaise Badhaye: हमारे शरीर के समुचित कार्य के लिए एक स्वस्थ पाचन तंत्र का होना बहुत जरूरी है. खराब जीवनशैली ओर खान पान के कारण हमारा पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है जैसे की अपच, एसिडिटी इत्यादि.

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  राष्ट्रपति पर टिप्पणी को लेकर BJP सांसदों ने सोनिया गांधी के खिलाफ विशेषाधिकार हनन का दिया नोटिस

  यह नोटिस सोनिया गांधी द्वारा शुक्रवार को संसद के संयुक्त सत्र में संबोधित किए जाने के बाद राष्ट्रपति मुर्मू पर की गई टिप्पणी को लेकर दिया गया है.

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  मेरी मां 78 साल की... राष्ट्रपति के लिए 'बेचारी' बयान पर घिरीं सोनिया, बचाव में उतरीं प्रियंका गांधी

  कांग्रेस सांसद प्रियंका गांधी ने अपनी मां सोनिया गांधी का बचाव करते हुए कहा कि मेरी मां 78 वर्षीय महिला हैं, उन्होंने बस इतना कहा कि राष्ट्रपति जी इतना लंबा भाषण पढ़कर थक गई होंगी, बेचारी. मुझे लगता है कि वह उनके (राष्ट्रपति) प्रति अत्यंत सम्मान रखती हैं.

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  रात को सोने से पहले ये काम करने से बढ़ जाता है बीमारियों का रिस्क, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?

  Bad Habits Before Sleeping: यहां कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताया गया है जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं और आपको इन्हें आज से ही त्याग देना चाहिए.

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  इस गलती की वजह से अगले दिन महसूस होने लगती है थकान, आज ही छोड़ दें ये आदत

  Common Mistakes Causing Fatigue: थकान को हल्के में लेना सही नहीं है. यह आपकी हेल्थ और प्रोडक्टिविटी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है. यहां जानिए कौन सी आदतें आपको थका हुआ महसूस करा सकती हैं.